Confiture de Chia

La recette Chia Jam peut être réalisée en 25 minutes environ . Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,51 $ par portion. Une portion contient 99 calories , 2 g de protéines et 2 g de matières grasses . Cette recette de Foodnetwork a 1 fans. Cela fonctionne bien comme condiment. Un mélange de myrtilles, de graines de chia, de miel et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. C'est une bonne option si vous suivez un régime végétarien sans produits laitiers et lacto-ovo . Peu de gens ont vraiment aimé ce plat mexicain. Dans l'ensemble, cette recette obtient un assez bon score cuillère de 40 % . La confiture de graines de chia aux framboises et A Chia Giveaway , la confiture de chia aux bleuets et la confiture de chia aux canneberges sont très similaires à cette recette.