Gratin de Chou-Fleur au Fromage

Name: Gratin de Chou-Fleur au Fromage
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (hiver) Chapelure à litalienne (recommandé: Progresso); 283 Noix de toute sorte (hachées) paquet de fleurons de chou-fleur congelés (recommandé: Pictsweet); 0 (peut être ou écrémé) 1 jalapeno frais entier; 305 Noix de toute sorte (hachées) soupe au fromage Cheddar condensé (recommandé : Campbells); 1 1 livre de courgettes, huile dolive extra vierge; 2 (hiver) parmesan râpé (recommandé: Di Giorno); 0 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Fromage râpé à la mexicaine (recommandé: Kraft)

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez le Gratin de chou-fleur au fromage. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,13 per par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 160 calories, 7g de protéines, et 8g de matières grasses. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez de la chapelure de style, du sel, du poivre de Cayenne et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 43%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Gratin de Chou-Fleur au Fromage, Gratin de Chou-Fleur au Fromage, et Gratin De Chou-Fleur Au Fromage.

Instructions

Préchauffer le gril.

Matériel que vous utiliserez

Poulet De Chair

Dans une cocotte allant au micro-ondes, mélanger le chou-fleur, la soupe, le poivre de Cayenne, le sel et le fromage râpé. Couvrir d'une pellicule plastique et micro-ondes à réglage élevé pendant 6 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage Râpé

Poivre De Cayenne

Chou

Sel

Soupe

Envelopper

Matériel que vous utiliserez

Cocotte

Pellicule Plastique

Micro-ondes

Dans un petit bol, mélanger le parmesan râpé, la chapelure et l'huile d'olive.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chapelure

Huile D'olive

Sauce Tomate Hunt's®

Matériel que vous utiliserez

Bol

Retirer le chou-fleur du micro-ondes et retirer la pellicule plastique. Déposer le mélange de miettes de pain sur le chou-fleur et faire griller pendant 1 à 2 minutes jusqu'à ce que le dessus soit doré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chou

Pain