Fra Diavolo Sauce Aux Pâtes
La Sauce Fra Diavolo Au Pastan est un sans produits laitiers et pescatarien recette avec 8 portions. Une portion contient 339 calories, 17g de protéines, et 9g de matières grasses. Pour 1,68 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Tousrecettes a 1 ventilateurs. Il fonctionne mieux comme une sauce, et est fait dans environ 1 heure. Un mélange de crevettes, de persil, d'ail et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 56%, ce qui est solide. Essayer Sauce Tomate Cerise Fra Diavolo, Fruits de Mer et Pâtes, Pâtes aux Crevettes Fra Diavolo, et Crevettes Fra Diavolo avec Pâtes pour des recettes similaires.
Instructions
Dans une grande casserole, chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive avec l'ail à feu moyen. Lorsque l'ail commence à grésiller, versez les tomates. Assaisonner de sel et de poivron rouge. Porter à ébullition. Baisser le feu et laisser mijoter 30 minutes en remuant de temps en temps.
Pendant ce temps, porter à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée. Cuire les pâtes de 8 à 10 minutes, ou jusqu'à ce qu'elles soient al dente; égoutter.
Dans une grande poêle, chauffer les 2 cuillères à soupe d'huile d'olive restantes à feu vif.
Ajouter les crevettes et les pétoncles. Cuire environ 2 minutes en remuant fréquemment ou jusqu'à ce que les crevettes deviennent roses.
Ajouter les crevettes et les pétoncles au mélange de tomates et incorporer le persil. Cuire de 3 à 4 minutes, ou jusqu'à ce que la sauce commence à bouillonner.
Servir la sauce sur les pâtes.