Fattoush

Name: Fattoush
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 5
Cuisine: Moyen-Orient
Ingredients: 3 petit concombres ou ¾ concombre anglais, coupés en fines tranches; 2 (hiver) basilic déchiré ou haché (10 à 12 feuilles); 1 poignée feuilles de menthe fraîche; 1 poignée feuilles de persil; 1 Petite gousse dail écrasée; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) jus de citron frais; 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. menthe sèche; 1 grand pain Pain arabe / pita (ou 2 petits pains); 5 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Grenade; 1 1 livre de courgettes, mélasse de grenade; 5 petit radis, coupés en petits morceaux; 1 poignée fusée; 1 1 livre de courgettes, Fromage Pecorino-Romano fraîchement râpé, ou au goût; 2 oignons de printemps, hachés; 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. Réglisse jaune et verte; 1 1 livre de courgettes, sumac; 3 tomates, coupées en gros cubes; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) vinaigre de vin blanc ou vinaigre balsamique blanc

Besoin d'un accompagnement végétalien? Le fattoush pourrait être une recette spectaculaire à essayer. Une portion contient 99 calories, 2g de protéines, et 6g de matières grasses. Cette recette sert 5. Pour 99 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est un prix très raisonnable recette pour les fans de la nourriture orientale moyenne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. Un mélange de ¾ de concombre, de feuilles de persil, de feuilles de menthe et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 59%. Ce score est plutôt bon. Essayer Fattoush, Fattoush, et Fattoush pour des recettes similaires.