Casserole de Haricots

Name: Casserole de Haricots
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 411 Noix de toute sorte (hachées) haricots rouges, égouttés; 1 ( aubergines) carotte, tranchée; 1 (peut être ou écrémé) Eau chaude (100 °F); 0 (peut être ou écrémé) thym séché; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) farine tout usage; 454 Noix de toute sorte (hachées) 1/2 Pain français, coupé en tranches de 1/2 pouce dépaisseur; 6 champignons frais, tranchés; 2 girofle ail, haché finement; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée poivre noir moulu au goût; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 1 grand oignon, tranché; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement parmesan râpé; 1 poivron rouge, épépiné et haché; 1 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 cuillère à café de sel fumé au noyer; 1 1 livre de courgettes, sucre blanc

La cocotte de haricots pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Pour 1,81 $par portion, cette recette couvertures 29% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette pour 4 personnes. Une portion contient 516 calories, 23g de protéines, et 8g de matières grasses. 4 personnes ont été impressionnées par cette recette. Si vous avez des haricots rouges, de l'eau, de l'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'eau, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Slushies Pastèque-Pêche en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Il vous est présenté par Allrecipes. C'est parfait pour Automne. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score de 90 à la cuillère%. Ce score est exceptionnel. Essayer Casserole de Chou Frisé {une mise à jour sur la Casserole classique de haricots verts de Thanksgiving}, Casserole de Trois Haricots, et Casserole de Haricots Charnus pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 450 degrés F (230 degrés C).

Matériel que vous utiliserez

Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté

Faites chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Livres De Variétés Mélangées De Champignons Frais

Matériel que vous utiliserez

1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)

Ajouter l'oignon, l'ail et la carotte; cuire et remuer jusqu'à ce que l'oignon soit tendre et transparent. Incorporer le sucre, le poivron rouge et les champignons et poursuivre la cuisson jusqu'à ce que l'oignon soit doré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Papaye (hawaïenne), Coupée En Petits Dés

Fines Rondelles De Poivron Rouge

1/2 à 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles Pour La Garniture

1 Orange, Le Zeste

20 Fines Tranches De Courgettes

Réglisse Jaune Et Verte

Saupoudrer la farine sur les légumes et mélanger pour mélanger. Cuire 1 minute puis incorporer l'eau et la pâte de tomate. Assaisonner de basilic et de thym.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pain Pita, Réchauffé Selon Les Instructions Sur L'emballage, Pour Servir

1 1/2 Tasse De Gousses D'ail, Réservées à L'huile D'ail

1 Oignon Rouge, Petits Dés

Cuisine Professionnelle Lorann®

2 Tasses De Gousses D'ail

1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer

Incorporer les haricots et assaisonner de sel et de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé

Vinaigre De Cidre De Pomme Ou Sauce Piquante, Pour Servir

Transférer dans une cocotte graissée.

Matériel que vous utiliserez

Cocotte

Versez le reste de l'huile dans un plat peu profond. Tremper un côté de chaque tranche de pain dans l'huile, puis disposer sur le dessus de la cocotte avec le côté huilé vers le haut.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Concentré De Limonade Décongelé, Divisé