Avoine Coupée en Acier au Chocolat et à la Banane à la Mijoteuse

Avoine Coupée en Acier au Chocolat et à la Banane à la Mijoteuse
L'avoine coupée en acier à la banane au chocolat à la mijoteuse pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 12 et coûte 55 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 197 calories. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, compatible avec le fodmap et végétalien régime. Cette recette est appréciée par 47 gourmets et cuisiniers. Un mélange de bananes, de poudre de cacao, d'avoine coupée en acier et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Cette recette est typique de la cuisine européenne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 6 heures et 5 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 58%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent Avoine Coupée Pendant la nuit en Acier à la Mijoteuse à la Banane, Avoine Coupée en Acier à Mijoteuse, et Tarte à la citrouille à la mijoteuse Avoine Coupée en Acier.

Instructions

1
Vaporiser légèrement une mijoteuse de 5 pintes ou plus avec un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
2
Mélanger l'eau, l'avoine, la purée de bananes, la poudre de cacao et l'édulcorant dans une mijoteuse préparée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Purée De BananePurée De Banane
Poudre De CacaoPoudre De Cacao
édulcorantédulcorant
EauEau
AvoineAvoine
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
3
Cuire à feu doux pendant 6 heures.

Equipement

DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi6 hrs, 5 m.
Portions12
Score de santé7
Magazine