Zen-gria

Zen-gria
Cette recette fait 4 portions avec 249 calories, 2g de protéines, et 1g de matières grasses chacun. Pour 2,76 per par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 35 minutes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez des cerises, du thé, des litchis et 1/2 tasse de jus réservés, et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et végétalien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 37%. Ce score n'est pas si super. Essayez des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une petite casserole, à feu vif, porter le vin blanc à ébullition. Réduire le feu à feu doux et ajouter des sachets de thé. Laisser infuser pendant 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vin BlancVin Blanc
Sachet De ThéSachet De Thé
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Retirer du feu et laisser refroidir complètement.
3
Mélanger les cerises congelées, le vin blanc de thé vert refroidi, les mandarines avec du jus et les litchis avec du jus réservé dans un grand pichet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MandarinesMandarines
Vin BlancVin Blanc
Thé VertThé Vert
CeriseCerise
LitchiLitchi
JusJus
4
Garnir de vin de prune.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PrunePrune
VinVin
5
Servir frais dans des verres à vin.
Ingrédients dont vous aurez besoin
VinVin

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions4
Score de santé9
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