Tilapia Grillé

Le tilapia grillé pourrait être une bonne recette pour élargir votre répertoire de plats principaux. Une portion de ce plat contient environ 192g de protéines, 362g de matières grasses, et un total de 4115 calories. Pour 21,31 per par portion, cette recette couvertures 66% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 1. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Si vous avez du jus de citron, de la mayonnaise, de l'assaisonnement old bay et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Le Quatrième Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers, entier 30, et pescatarien régime. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note cuillerée de 78%. Des recettes similaires sont Tilapia Grillé, Tilapia Grillé, et Tilapia Grillé.