Steak de Jupe Épicé Grillé

Name: Steak de Jupe Épicé Grillé
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) 1/2 T de sucre cristallisé (turbinado ou sucre de canne biologique); 1 (peut être ou écrémé) saucisse de porc non emballée; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 2 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée tortillas à la farine, réchauffées, en accompagnement; 1 grand gousse dail, hachée et écrasée en une pâte avec 1 cuillère à café de gros sel; 1 1 livre de courgettes, cumin moulu; 340 Noix de toute sorte (hachées) un steak de jupe, garni; 1 1 livre de courgettes, Réglisse jaune et verte; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées; 2 (peut être ou écrémé) 12 à 16 petits pains à sandwich

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le steak de jupe épicé grillé. Une portion de ce plat contient environ 40g de protéines, 22g de matières grasses, et un total de 443 calories. Cette recette sert 2. Pour 4,29 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. Cette recette est appréciée par 9 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez du piment de la jamaïque, de l'huile végétale, de la gousse d'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sucre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits au Sucre Sans Sucre Raffiné Au Blé Entier en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Steak de Jupe Épicé, Steak de Jupe de Tamarin Épicé, et Recette de Steak de Jupe Hoisin Épicée.

Ingrédients

Portion:

0(peut être ou écrémé)

1/2 T de sucre cristallisé (turbinado ou sucre de canne biologique)1(peut être ou écrémé)

saucisse de porc non emballée 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer 2Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

tortillas à la farine, réchauffées, en accompagnement 1grand

gousse d'ail, hachée et écrasée en une pâte avec 1 cuillère à café de gros sel 11 livre de courgettes,

cumin moulu 340Noix de toute sorte (hachées)

un steak de jupe, garni 11 livre de courgettes,

Réglisse jaune et verte 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées 2(peut être ou écrémé)

12 à 16 petits pains à sandwich

Vin recommandé: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Le steak fonctionne très bien avec le Merlot, le Cabernet Sauvignon et le Pinot Noir. Après tout, le bœuf et le vin rouge sont une combinaison classique. Généralement, les steaks plus maigres se marient bien avec des rouges légers ou moyennement corsés, comme le pinot noir ou le merlot, tandis que les steaks plus gras peuvent supporter un rouge gras, comme le cabernet sauvingnon. Un vin que vous pourriez essayer est le Merlot enragé. Il a 4,1 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 20 dollars.