Soupe de Haricots au Saumon et au Garbanzo

Name: Soupe de Haricots au Saumon et au Garbanzo
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Noix de toute sorte (hachées) bacon haché; 397 Noix de toute sorte (hachées) haricots garbanzo, égouttés; 1 Oignon jaune moyen, haché Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 1 oignon, émincé finement; 454 Noix de toute sorte (hachées) filets de saumon, coupés en cubes de 1 pouce; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel et poivre au goût; 1 tas épinards frais, rincés et émincés

La soupe au saumon et aux haricots Garbanzo pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 530 calories, 39g de protéines, et 33g de matières grasses. Cette recette sans gluten et sans produits laitiers sert 4 personnes et coûte 5,21 per par portion. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. Il vous est apporté par Tousrecettes. Un mélange de bacon, de haricots garbanzo, de sel et de poivre et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Cette recette est appréciée par 8 gourmets et cuisiniers. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 92%, ce qui est excellent. Essayer Soupe de Haricots Garbanzo au Jambon, Salade de Haricots Garbanzo, et Mélange de Haricots Garbanzo pour des recettes similaires.

Instructions

Faire cuire le bacon dans une grande casserole à feu moyen-élevé jusqu'à ce que la graisse se soit éteinte et que le bacon commence à croquer.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons

Matériel que vous utiliserez

6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières

Verser l'excès de graisse, puis incorporer l'oignon. Poursuivre la cuisson et remuer jusqu'à ce que l'oignon soit doré, 5 à 8 minutes de plus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon

Ajouter les cubes de saumon et cuire doucement jusqu'à ce qu'ils deviennent opaques de tous les côtés, mais ne soient pas encore cuits au centre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Saumon

Augmenter la chaleur à haute température et verser le bouillon de poulet. Une fois que la soupe commence à mijoter, réduire le feu à moyen-doux et cuire 10 minutes. Incorporer les épinards et les haricots garbanzo, remettre à mijoter, puis assaisonner au goût avec du sel et du poivre et servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Chiches

Bouillon De Poulet

épinard

Soupe

Equipement

6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières

Ingrédients

Portion:

227Noix de toute sorte (hachées)

bacon haché 397Noix de toute sorte (hachées)

haricots garbanzo, égouttés 1Oignon jaune moyen, haché

Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir 1

oignon, émincé finement 454Noix de toute sorte (hachées)

filets de saumon, coupés en cubes de 1 pouce 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

sel et poivre au goût 1tas

épinards frais, rincés et émincés

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le saumon se marie très bien avec le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique tel que le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Le Chardonnay Lewis Vineyard Reserve de la famille Frank Vineyards avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 62 dollars par bouteille.