Soupe au Poulet et à l'Orge

Name: Soupe au Poulet et à l'Orge
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement carotte hachée; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement céleri haché; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poulet cuit haché; 0 (peut être ou écrémé) thym séché; 822 Noix de toute sorte (hachées) bouillon de poulet faible en sodium et sans gras; 2 gousses dail émincées; 2 (peut être ou écrémé) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon haché; 0 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement orge à cuisson rapide non cuite; 0 (peut être ou écrémé) (gros tube); 414 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Pâtes paccheri (gros tube) d'environ 2,5 pouces de long sur 2 pouces de large

La soupe épaisse au poulet et à l'orge n'est peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 226 calories, 13g de protéines, et 7g de matières grasses chacun. Pour 1,14 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, du bouillon de poulet, du poulet et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Ce sera un succès à votre Automne événement. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 55 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 64%. Ce score est solide. Essayer Soupe aux Légumes et à l'Orge #SundaySupper, Soupe au Poulet, et Soupe au Poulet pour des recettes similaires.

Instructions

Faire sauter les 4 premiers ingrédients dans l'huile chaude dans une grande marmite à feu moyen-vif 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Four Hollandais

Ajouter le bouillon de poulet, 1 3/4 tasse d'eau et les 3 ingrédients suivants. Porter à ébullition; réduire le feu et laisser mijoter, partiellement couvert, de 23 à 25 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon De Poulet