Smoothies aux Trois Fruits

Name: Smoothies aux Trois Fruits
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Petite banane, coupée en deux; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement bleuets frais ou congelés; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 15 Gélatine à saveur de fraise de marque Jell-O; 340 Noix de toute sorte (hachées) cartons chacun) yogourt à la cerise et à la vanille sans gras et à teneur réduite en sucre

Smoothies aux trois fruits prend environ 10 minutes du début à la fin. Cette recette sans gluten, lacto ovo végétarienne et primale sert 3 personnes et coûte 75 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 169 calories par jour. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez des bananes, des myrtilles, des cartons de yogourt cerise-vanille et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cela fonctionne bien comme petit-déjeuner. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonaculaire de 45%. Ce score est bon. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires: Smoothies aux Fruits, Smoothies aux Fruits Tropicaux, et Smoothies Aux Agrumes.

Instructions

Dans un mélangeur, mélanger le yogourt, la banane, les bleuets et le miel; couvrir et mélanger jusqu'à consistance lisse. Pendant le traitement, ajoutez quelques glaçons à la fois jusqu'à ce que le mélange atteigne l'épaisseur désirée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Paquet (8 Onces) De Fromage à La Crème, Coupé En Cubes De 1 Pouce