Sauté De Poulet Au Piment Et Aux Arachides

Name: Sauté De Poulet Au Piment Et Aux Arachides
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Américain
Ingredients: 100 Noix de toute sorte (hachées) chou, tranché; 2 filet x 200 g de filets de cuisse de poulet, parés et tranchés; 1 huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser ail, tranché; 100 Noix de toute sorte (hachées) haricots verts, tranchés dans le sens de la longueur; 1 oignon vert (échalote), tranché finement; 2 (peut être ou écrémé) sauce hoisin; 1 piment rouge long, tranché; 2 (hiver) sauce aux huîtres; 100 Noix de toute sorte (hachées) nouilles de riz plates épaisses; 2 (hiver) arachides rôties hachées; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) arachide ou huile végétale

La recette Sauté de Poulet Au Piment Et aux arachides est prête en environ 45 minutes et est définitivement un super sans produits laitiers option pour les amateurs de cuisine américaine. Cette recette fait 2 portions avec 357 calories, 7g de protéines, et 13g de matières grasses chacun. Pour 1,3 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Super Bowl. Rendez-vous au magasin et ramassez des nouilles de riz plates, du piment long, de la sauce hoisin et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 60%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Sauté de Poulet et Brocoli, Sauté Rapide au Poulet et au Brocoli, et Sauté De Porc Au Piment Et Aux Arachides.

Ingrédients

Portion:

100Noix de toute sorte (hachées)

chou, tranché 2filet

x 200 g de filets de cuisse de poulet, parés et tranchés 1huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser

ail, tranché 100Noix de toute sorte (hachées)

haricots verts, tranchés dans le sens de la longueur 1

oignon vert (échalote), tranché finement 2(peut être ou écrémé)

sauce hoisin 1

piment rouge long, tranché 2(hiver)

sauce aux huîtres 100Noix de toute sorte (hachées)

nouilles de riz plates épaisses 2(hiver)

arachides rôties hachées 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

arachide ou huile végétale

Vin recommandé: Cava, Grenache, Shiraz

Le Cava, le Grenache et le Shiraz sont d'excellents choix pour le chili. Ces rouges juteux n'ont pas trop de tanins (importants pour les aliments épicés), mais un vin mousseux comme le cava peut encore mieux apprivoiser la chaleur. Vous pouvez essayer Campo Viejo Cava Brut rosé. Les critiques l'apprécient avec une note de 4,4 étoiles sur 5 et un prix d'environ 13 dollars par bouteille.