Sandwichs au poulet grillé à l'ananas

Sandwichs au poulet grillé à l'ananas
Les sandwichs au poulet et à l'ananas grillés nécessitent environ 30 minutes du début à la fin. Une portion contient 589 calories , 44 g de protéines et 27 g de matières grasses . Pour 2,49 $ par portion , cette recette couvre 25 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette en sert 2. Elle fonctionne bien comme plat principal à prix raisonnable pour le 4 juillet . 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et procurez-vous des lanières de bacon, de la sauce barbecue, de l'ananas et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Il vous est présenté par Taste of Home. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score cuillère de 66 % . Ce score est plutôt bon. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Sandwichs au poulet grillé à l'ananas , Sandwichs au poulet grillé à l'ananas et Sandwichs au poulet grillé à l'ananas .

Instructions

1
Dans une petite poêle, cuire le bacon à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit croustillant.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons
Matériel que vous utiliserez
1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)
2
Retirer sur du papier absorbant. Aplatir le poulet à 3/8 po. épaisseur; badigeonner les deux côtés d’huile. Griller à découvert à feu moyen pendant 4 minutes. Tourner; badigeonner de sauce barbecue. Griller 3 à 4 minutes de plus ou jusqu'à ce que le jus soit clair.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Piments Verts En Conserve émincés** (3 Cuillères à Café De Salsa VertePiments Verts En Conserve émincés** (3 Cuillères à Café De Salsa Verte
Pois Mange-tout, DécongelésPois Mange-tout, Décongelés
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
à 4 Feuilles De Basilic Frais, Tranchées Finementà 4 Feuilles De Basilic Frais, Tranchées Finement
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
3
Pendant ce temps, placez l'ananas et les petits pains, côté coupé vers le bas, sur le gril ; cuire 3 à 4 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit doré, en retournant l'ananas une fois.
Ingrédients dont vous aurez besoin
(Mélange D'épices Cubaines)(Mélange D'épices Cubaines)
Dragées Perles BlanchesDragées Perles Blanches
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
4
Placer la laitue si désiré sur le fond des rouleaux; garnir de poulet, de fromage, de bacon et d'ananas. Remplacez les dessus de rouleau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
(Mélange D'épices Cubaines)(Mélange D'épices Cubaines)
Pois Mange-tout, DécongelésPois Mange-tout, Décongelés
1-1/2 Tasse De Poivrons Rouges Hachés1-1/2 Tasse De Poivrons Rouges Hachés
Sauce Aux Canneberges, Pour ServirSauce Aux Canneberges, Pour Servir
1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons
Dragées Perles BlanchesDragées Perles Blanches
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions2
Score de santé19
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