Salade de Poulet Grecque

Name: Salade de Poulet Grecque
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 20
Cuisine: Méditerranéen, Européen, Grec
Ingredients: 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement olives noires dénoyautées; 1 1 litre de lait entier, à température ambiante concombre épépiné, tranché et coupé en quartiers; 113 Noix de toute sorte (hachées) paquet. Fromage Feta Traditionnel Émietté ATHENOS; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Vinaigrette italienne sans Gras KRAFT, divisée; 1 1 livre de courgettes, feuilles dorigan séchées, écrasées; 3 tomates prunes, tranchées; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon rouge émincé; 283 Noix de toute sorte (hachées) salade verte en sac; 454 Noix de toute sorte (hachées) poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en lanières

La recette Salade de poulet grecque pourrait satisfaire votre envie méditerranéenne dans environ 20 minutes. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 65 calories. Pour 68 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 20 personnes. Rendez-vous au magasin et ramassez des olives, des salades, de la vinaigrette et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et primal régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 21%. Ce score n'est pas si spectaculaire. Des recettes similaires incluent Salade Grecque d'Avocat et de Poulet Grillé avec Vinaigrette Grecque, Salade du Dimanche: Salade de Poulet et de Maïs Grillé avec Vinaigrette au Yogourt Grec, et Salade de Poulet Grecque.

Instructions

Mélanger la vinaigrette et l'origan.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Origan

Retirer 3 C. À soupe. du mélange de vinaigrette; placer dans une grande poêle.

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le poulet; cuire et remuer à feu moyen 10 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Mélanger les légumes verts avec le fromage, les tomates, les légumes et les olives dans un grand bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Tomate

Fromage

Légumes

Olive

Matériel que vous utiliserez

Bol

Ajouter le reste du mélange de vinaigrette; mélanger légèrement.

Déposer le mélange de légumes verts sur le plat de service; garnir du mélange de poulet chaud.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Légumes

Equipement

Poêle

Bol

Ingrédients

Portion:

1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

olives noires dénoyautées 11 litre de lait entier, à température ambiante

concombre épépiné, tranché et coupé en quartiers 113Noix de toute sorte (hachées)

paquet. Fromage Feta Traditionnel Émietté ATHENOS 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Vinaigrette italienne sans Gras KRAFT, divisée 11 livre de courgettes,

feuilles d'origan séchées, écrasées 3

tomates prunes, tranchées 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

oignon rouge émincé 283Noix de toute sorte (hachées)

salade verte en sac 454Noix de toute sorte (hachées)

poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en lanières

Vin recommandé: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Le grec au menu ? Essayez de vous associer à Agiorgitiko, Assyrtiko et Moschofilero. Si vous avez envie d'aller à la grecque avec votre cuisine grecque, l'assyrtiko et le moschofilero sont tous deux de jolis vins blancs à accompagner de poulet, de fruits de mer, etc. L'Agiorgitiko est un rouge corsé adapté aux viandes rôties et à l'agneau. Un vin que vous pourriez essayer est Skouras Saint George Agiorgitiko. Il a 4,1 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 18 dollars.