Salade de poulet au cari

Salade de poulet au cari
La salade de poulet au curry pourrait être une bonne recette pour élargir votre collection de plats principaux. Cette recette donne 8 portions avec 362 calories, 19 g de protéines et 29 g de matières grasses chacune. Pour 1,58 $ par portion, cette recette couvre 10 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de bacon, de raisins, de sel et de poivre et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Plusieurs personnes ont réalisé cette recette, et 117 diraient qu’elle a fait mouche. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Il vous est présenté par Allrecipes. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten, sans produits laitiers, entier 30 et cétogène. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 46 %, ce qui est solide. Des recettes similaires incluent la salade de poulet au curry, la salade de poulet au curry et la salade de poulet au curry.

Instructions

1
Placer le bacon dans une grande poêle profonde. Cuire à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'ils soient uniformément dorés. Émietter et réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons
Matériel que vous utiliserez
Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En QuartiersCoings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers
2
Dans un grand bol, mélanger le bacon, le poulet, le céleri et les raisins.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
Bouquet De Céleri, Tranché (environBouquet De Céleri, Tranché (environ
RaisinRaisin
1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
3
Préparez la vinaigrette dans un petit bol en fouettant ensemble la mayonnaise, l'oignon, le jus de citron, la sauce Worcestershire, le curry, le sel et le poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
12 à 16 Petits Pains à Sandwich12 à 16 Petits Pains à Sandwich
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
1 échalote, Râpée Ou Hachée1 échalote, Râpée Ou Hachée
1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
Matériel que vous utiliserez
Citron Fraîchement Pressé, Ou Au GoûtCitron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
4
Verser sur la salade et bien mélanger.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions8
Score de santé4
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