Salade de Pain Libanais

Salade de Pain Libanais
La recette de la Salade de Pain libanais est prête en environ 45 minutes et est certainement un spectaculaire végétaliens option pour les amateurs de nourriture orientale moyenne. Pour 90 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 113 calories, 2g de protéines, et 9g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes. Cela fonctionne bien comme plat d'accompagnement. Si vous avez du bulbe de fenouil, du céleri, des pitas et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Avec une cuillerée score de 53%, ce plat est solide. Essayer Pain Libanais et Salade de Tomates, Cuisinez le Livre: Fattoush, Salade de Pain Pita Libanais, et Salade Libanaise pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 350 F.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Placer les rondelles de pita sur une plaque à pâtisserie et les faire griller au four jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes et brunes, environ 10 minutes. Casser en bouchées et réserver. Mélanger le concombre, les tomates, les oignons verts, le fenouil, le céleri, la menthe et le persil. Couvrir et refroidir. Pendant ce temps, dans un petit bol, fouetter ensemble l'huile, le jus de citron, l'ail, le sel et le poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De CitronJus De Citron
Oignons VertsOignons Verts
ConcombreConcombre
TomateTomate
PersilPersil
CéleriCéleri
FenouilFenouil
AilAil
PoivrerPoivrer
à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiréà Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré
MentheMenthe
Une Combinaison Des 2Une Combinaison Des 2
SelSel
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
FouetterFouetter
BolBol
FourFour
3
Mélanger les légumes et la vinaigrette et incorporer les morceaux de noyaux.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
4
Servir avec du houmous, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Tasses De Provolone Ou De Mozzarella Râpé Ou Une Combinaison Des 23 Tasses De Provolone Ou De Mozzarella Râpé Ou Une Combinaison Des 2
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé36
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