Salade de Courgettes et Pommes de Terre au Pesto

Salade de Courgettes et Pommes de Terre au Pesto
Salade de Courgettes et de Pommes de terre au Pesto sans gluten, entier 30, et végétalien accompagnement. Une portion contient 296 calories, 7g de protéines, et 11g de matières grasses. Cette recette sert 3 personnes et coûte 2,32 $ par portion. Cette recette est appréciée par 24 gourmets et cuisiniers. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. Un mélange d'huile de colza, de courgettes, un broyage de sel et de poivre et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 76%. Ce score est plutôt bon. Essayer Salade de Pommes de Terre au Pesto Chaud et aux Canneberges // DF & GF, Salade tiède de pommes de terre et de thon avec vinaigrette au pesto, et Salade de Pommes de Terre tiède au Pesto de Chou Frisé et au Bacon pour des recettes similaires.

Instructions

1
Faites chauffer l'huile dans un wok chaud et faites cuire légèrement les rubans de courgettes avec l'ail jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CourgetteCourgette
AilAil
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun CuitPaquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit
2
Ajouter les pommes de terre et mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
3
Assaisonner de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
4
Arroser de pesto maison sur chaque salade. Cela peut aider à desserrer le pesto avec de l'huile d'olive ou de l'huile de colza.notes: Utilisez ma recette de pesto traditionnel. Si vous préparez ce plat pour les végétaliens, laissez de côté le parmesan
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CanolaHuile De Canola
Huile D'oliveHuile D'olive
Sauce Tomate Hunt's®Sauce Tomate Hunt's®
Pois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés DécongelésPois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés Décongelés
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions3
Score de santé15
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