Salade de Cinq Grains

Name: Salade de Cinq Grains
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) saucisse de porc non emballée; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz au jasmin brun cuit, au basmati brun ou au jasmin brun (cuit selon les instructions sur lemballage); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement amarante cuite; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Quinoa cuit; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz Sauvage Cuit; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fenouil coupé en dés (petits dés); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) frondes de fenouil fraîches hachées; 1 1 livre de courgettes, aneth frais haché; 1 1 livre de courgettes, pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Millet cuit; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement huile dolive extra vierge; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement jus dorange fraîchement pressé; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement segments dorange frais; 1 1 livre de courgettes, zeste dorange râpé; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement radis coupés en dés (petits dés); 3 (hiver) 1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande

La salade à cinq grains est une sans gluten et végétalien accompagnement. Une portion de ce plat contient environ 12g de protéines, 22g de matières grasses, et un total de 561 calories. Pour 1,7 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Si vous avez du fenouil, du riz, des segments d'orange et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 86%. Ce score est incroyable. Des recettes similaires incluent Barres d'Abricots aux Canneberges à Grains Entiers + Un Cadeau de Grains Entiers, Salade de Trois Grains, et Salade de cinq grains.