Salade d'Été Croquante avec Vinaigrette Ranch au Jalapeno

Salade d'Été Croquante avec Vinaigrette Ranch au Jalapeno
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez une salade d'été croquante avec une vinaigrette Ranch au Jalapeno. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 106 calories. Cette recette sert 10 personnes. Pour 66 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 10 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des carottes, du jus de citron vert, du jicama et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. 1 personne a été impressionnée par cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et végétalien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Salade d'Été Croquante avec Vinaigrette Ranch au Jalapeno, Salade de Poulet Panée Croquante avec Vinaigrette Ranch Épicée, et Salade d'été Hachée avec Vinaigrette Ranch.

Instructions

1
Placer la vinaigrette, les piments jalapeno, la coriandre et le jus de citron vert dans un récipient de mélangeur ou de robot culinaire; couvrir. Traiter jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Piment JalapenoPiment Jalapeno
Jus De Citron VertJus De Citron Vert
CoriandreCoriandre
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
BlenderBlender
2
Mélanger le jicama, les carottes, le céleri et les tomates dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
TomateTomate
CarotteCarotte
CéleriCéleri
JicamaJicama
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Ajouter le mélange de vinaigrette; mélanger légèrement.
4
Couvrir le grand plateau de laitue; garnir du mélange de légumes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
LaitueLaitue
5
Saupoudrer de graines de sésame.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SésameSésame
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions10
Score de santé28
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