Roll-Ups de Fête

Roll-Ups de Fête
Les roll-ups de fête pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 139 calories. Cette recette sert 10 personnes. Pour 98 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez des feuilles d'épinards, du saumon, des tortillas de farine aromatisées aux épinards et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un pescatarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures et 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 45%. Ce score est plutôt bon. Essayer Rouleaux de Lasagnes au Congélateur, Rouleaux de Lasagne à Pizza au Pepperoni Faciles, et Rouleaux de Pain Perdu Farcis à la Saucisse pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger la pâte à tartiner au fromage à la crème et le fromage feta jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés; étendre sur les tortillas. Garnir de saumon et d'épinards.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tartinade Au Fromage à La CrèmeTartinade Au Fromage à La Crème
FetaFeta
4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante
épinardépinard
SaumonSaumon
PropagerPropager
2
Enroulez les tortillas hermétiquement; enveloppez-les individuellement dans une pellicule plastique. Réfrigérer 2 heures.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EnvelopperEnvelopper
RoulerRouler
Matériel que vous utiliserez
Pellicule PlastiquePellicule Plastique
3
Coupez chaque rouleau en travers en 12 morceaux pour servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RoulerRouler
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi2 hrs, 10 m.
Portions10
Score de santé9
RégimesPescatarien
Types de platsPlat D'Accompagnement
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