Risotto aux Crevettes au Chili et à la Noix de Coco

Risotto aux Crevettes au Chili et à la Noix de Coco
Risotto aux crevettes au chili et à la noix de coco pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 3,74 per par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et pescatarienne a 630 calories, 31g de protéines, et 33g de matières grasses par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Le Super Bowl sera encore plus spécial avec cette recette. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. C'est un assez cher recette pour les amateurs de cuisine méditerranéenne. Rendez-vous au magasin et ramassez du riz au jasmin, des oignons verts, du lait de coco et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Avec une cuillerée score de 56%, ce plat est assez bon. Essayer Risotto aux Crevettes à la Noix De Coco, Risotto Épicé à la Noix de Coco aux Crevettes au Citron Vert, et Risotto Bok Choy au Lait de Coco et Crevettes Poêlées pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer l'huile dans une grande sauteuse à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter les crevettes, l'ail et le sel et cuire jusqu'à ce que les crevettes soient roses et juste cuites, environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
CrevetteCrevette
SelSel
3
Retirer les crevettes et réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrevetteCrevette
4
Ajouter la pâte de piment et le lait de coco dans la poêle et porter à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter, en remuant de temps en temps, jusqu'à épaississement et réduction de moitié, environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Lait De CocoLait De Coco
Pâte De ChiliPâte De Chili
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Ajouter le riz, les germes de soja, les oignons verts, le jus de citron vert et les crevettes et cuire jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds, de 3 à 4 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Germes De SojaGermes De Soja
Jus De Citron VertJus De Citron Vert
Oignons VertsOignons Verts
CrevetteCrevette
RizRiz
6
Servir garni de feuilles de basilic.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Basilic FraisBasilic Frais

Equipement

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc sont d'excellents choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le Skyfall Pinot Gris avec une note de 4,8 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 13 dollars par bouteille.
Skyfall Pinot Gris
Skyfall Pinot Gris
Couleur paille pâle avec des notes de mangue, de fleur d'agrumes et de banane au nez. En bouche, un mélange de fruits tropicaux se déploie dans des saveurs de mandarine, de mangue, de pamplemousse et de banane. Ces notes tropicales se poursuivent tout au long de la finale longue et persistante.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions4
Score de santé16
Magazine