Pâtes à l'Escarole, Haricots Blancs et Saucisse de Poulet

Pâtes à l'Escarole, Haricots Blancs et Saucisse de Poulet
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les Pâtes avec Scarole, Haricots blancs et Saucisse de poulet. Une portion contient 617 calories, 31g de protéines, et 14g de matières grasses. Cette recette pour 4 personnes. Pour 1,9 $par portion, cette recette couvertures 33% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez des oignons, des pâtes à nœud papillon, du parmesan et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Cette recette de Foodnetwork a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 92%. Ce score est exceptionnel. Essayer Saucisse à l'Escarole et Haricots Blancs, Pâtes avec Saucisse de Poulet Italienne, Poivrons et Scarole Skinnytaste, et Pâtes Aux Haricots Blancs, Tomates Et Saucisses pour des recettes similaires.

Instructions

1
Cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Tasse De Pois Edamame Décortiqués1/2 Tasse De Pois Edamame Décortiqués
2
Chauffer l'huile à feu moyen dans une grande sauteuse profonde ou une marmite de 8 pintes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En QuartiersCoings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers
3
Faire revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit tendre et translucide, environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
4
Ajouter l'ail et cuire encore 1 minute. Incorporer la saucisse et cuire jusqu'à ce qu'elle soit bien chaude et dorée, environ 4 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Livre De Petites Pommes De Terre Yukon Gold, Lavées Mais Non Pelées1 Livre De Petites Pommes De Terre Yukon Gold, Lavées Mais Non Pelées
1 Orange, Le Zeste1 Orange, Le Zeste
5
Ajouter l'escarole et cuire jusqu'à ce qu'elle soit flétrie, environ 3 à 4 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ScaroleScarole
6
Ajouter les haricots, 1 tasse de bouillon de poulet, la sauge et les flocons de poivron rouge et laisser mijoter jusqu'à ce que le mélange soit bien chauffé et que le liquide soit légèrement réduit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'olive Plus 3 à 4 Cuillères à SoupeHuile D'olive Plus 3 à 4 Cuillères à Soupe
1 Tasse De Poivre Blanc En Poudre1 Tasse De Poivre Blanc En Poudre
Vinaigre De Cidre De Pomme Ou Sauce Piquante, Pour ServirVinaigre De Cidre De Pomme Ou Sauce Piquante, Pour Servir
1/2 Branche De Romarin1/2 Branche De Romarin
7
Ajouter le mélange saucisse-haricots aux pâtes et bien mélanger, en desserrant avec 1/2 tasse de bouillon de poulet supplémentaire si nécessaire. Assaisonner avec du poivre fraîchement moulu et du sel, au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Poivre Blanc En Poudre1 Tasse De Poivre Blanc En Poudre
Pâtes Aux Coquilles Miniatures, Cuites Al DentePâtes Aux Coquilles Miniatures, Cuites Al Dente
1 Livre De Petites Pommes De Terre Yukon Gold, Lavées Mais Non Pelées1 Livre De Petites Pommes De Terre Yukon Gold, Lavées Mais Non Pelées
1/2 Tasse De Pois Edamame Décortiqués1/2 Tasse De Pois Edamame Décortiqués
1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers
8
Répartir dans 4 bols de pâtes et garnir de parmesan.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Tomate Hunt's®Sauce Tomate Hunt's®
1/2 Tasse De Pois Edamame Décortiqués1/2 Tasse De Pois Edamame Décortiqués
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions4
Score de santé100
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