Poulets pochés

Name: Poulets pochés
Prep time: 1 h 45 min
Cook time: 1 h 45 min
Total time: 1 h 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 livre de courgettes, grains de poivre noir entiers; 2 carottes pelées et hachées grossièrement; 2 entraîneur de pep classé 200-courant céleri, haché grossièrement; 3 kgs poulets entiers; 2 grand feuilles de laurier fraîches; 4 girofle ail écrasé; 1 citron, tranché; 2 oignons pelés et coupés en quartiers; 8 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Bouquet dherbes de persil frais, de romarin et de thym; 8 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel

Les poulets pochés sont une recette sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et primale avec 8 portions. Une portion contient 733 calories , 58 g de protéines et 51 g de matières grasses . Pour 2,64 $ par portion , cette recette couvre 35 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 45 minutes . Si vous avez du sel, des carottes, un bouquet de persil et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 4 personnes ont essayé et aimé cette recette. Peu de gens ont vraiment aimé ce plat principal. Il vous est présenté par Foodnetwork. Dans l’ensemble, cette recette obtient un énorme score cuillère de 80 % . Essayez les cupcakes pour poulets , les poulets rôtis et quand les poulets gloussent, je dis « Oink ! pour des recettes similaires.

Instructions

Placez le poulet dans une très grande marmite ou divisez-le en pochant les poulets dans 2 casseroles.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pois Mange-tout, Décongelés

Matériel que vous utiliserez

6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières

Ajouter les grains de poivre, l'ail, les feuilles de laurier, les carottes, le céleri, les oignons, les tranches de citron et le bouquet d'herbes attaché avec de la ficelle.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pommes De Terre Russet, Coupées En Morceaux De 1 Pouce

3 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café De Beurre Fondu

1/2 à 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles Pour La Garniture

Bouquet De Céleri, Tranché (environ

1 Orange, Le Zeste

20 Fines Tranches De Courgettes

Des écorces De Citron

Saupoudrer de sel. Couvrir les poulets d'eau et porter à ébullition. Réduire le feu à doux, laisser mijoter. Laisser mijoter 1h15 à 1h30, puis refroidir les poulets dans leur bouillon. Filtrez le bouillon.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pois Mange-tout, Décongelés

1 Grosse Cuillère à Soupe De Poivre Blanc