Poulet rôti à la poêle avec prosciutto croquant et tomates
Poulet rôti à la poêle avec prosciutto croustillant et tomates nécessite environ 1 heure du début à la fin. Ce plat principal a 466 calories, 14g de protéines, et 22g de matières grasses par portion. Pour 2,1 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 8 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et ramassez du beurre, du pain de ciabatta, des haricots cannellini et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est présenté par BBC Good Food. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 33%, ce qui est plutôt mauvais. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Poulet Aux Tomates Rôties Aux Herbes Et Sauce À La Poêle, Poulet aux Tomates Rôties aux Herbes et Sauce à la Poêle, et Poulet aux Tomates Rôties aux Herbes et Sauce à la Poêle.
Instructions
Mélanger le beurre dans un bol avec la moitié de l'ail. Obtenez tout dans des bols ou sur des assiettes prêtes à emporter à l'extérieur. Allumez la barbie.
Chauffer une boîte à rôtir robuste sur le support barbie, dans l'huile pour enrober la base des boîtes.
Déposer le prosciutto et croquant des deux côtés. Mettez-le de côté.
Assaisonner le poulet et le faire dorer des deux côtés dans la boîte. Incorporer le reste de l'ail haché et ajouter les tomates hachées, le bouillon et l'origan. Laisser mijoter pendant 3 minutes, retourner les seins et laisser mijoter encore 3 minutes.
Ajoutez les haricots cannellini, retournez le poulet et laissez mijoter encore 3 minutes, puis retournez et laissez mijoter encore 3 minutes. Maintenant, goûtez la sauce et ajoutez un peu d'assaisonnement si vous le pensez nécessaire.
Vers la fin de la cuisson des poulets, faites griller la ciabatta des deux côtés sur la barbie, vous devrez peut-être le faire par lots, en fonction de la taille de votre barbie.
Mélanger les tomates et le basilic haché dans le mélange de poulet.
Laisser les tomates ramollir légèrement, puis garnir du prosciutto croquant et répartir sur les feuilles de basilic entières.
Étalez le beurre à l'ail sur la ciabatta et disposez le côté beurre sur le bord du poulet, ou placez le bol de beurre à l'ail sur la table pour que les invités étalent le leur.
Servir chaud, avec une salade de feuilles mélangées.