Le mélange de haricots verts pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 5 et coûte 64 cents par portion. Tu regardes ta silhouette? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, primale et entière de 30 a 66 calories, 2g de protéines, et 3g de matières grasses par portion. 1 personne a fait cette recette et la referait. Rendez-vous au magasin et ramassez des haricots, du sel, des oignons verts et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 82%. Ce score est excellent. Essayer Mélange de Haricots Verts Colorés, Mélange de Pommes de Terre et de Haricots Verts, et Mélange de Haricots Verts à l'Ail pour des recettes similaires.
Instructions
1
Placer les haricots dans une grande casserole et couvrir d'eau. Porter à ébullition. Couvrir et cuire de 4 à 7 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient croustillants.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricot
Eau
Matériel que vous utiliserez
Poêle à Sauce
2
Pendant ce temps, dans une grande poêle antiadhésive, faire revenir le poivron rouge, les oignons et les champignons dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivron Rouge
Champignon
Oignon
Huile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Poêle
3
Ajouter l'ail; cuire 1 minute de plus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Ail
4
Égoutter les haricots; incorporer au mélange de légumes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Légume
Haricot
5
Ajouter le vinaigre, le basilic, le sel et le poivre; bien chauffer.