Filet de Raie Sauté aux Pommes Caramélisées et Foie de Poulet

Filet de Raie Sauté aux Pommes Caramélisées et Foie de Poulet
Le filet de Raie sauté aux Pommes Caramélisées et au Foie de Poulet pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 455 calories, 40g de protéines, et 21g de matières grasses. Pour 3,22 per par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du sucre, du beurre, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les pommes granny Smith, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Croustillant aux Pommes Facile avec Granola au Beurre d'Arachide + Cadeau de Granola AIMABLE en dessert. Cette recette d'Epicurious a 1 ventilateurs. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 59%. Ce score est solide. Essayer Foie de Poulet Sauté sur du Pain grillé, Pâté de Foie de Poulet aux Pommes glacées à l'érable, et Foie de Poulet Frit et Oignons Sautés Po' Boys pour des recettes similaires.

Instructions

1
Faites chauffer une casserole à feu vif.
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Ajouter 3 cuillères à soupe de beurre et tourbillonner.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
3
Ajouter l'oignon et baisser le feu à moyen. Cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à coloration dorée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
4
Ajouter l'eau-de-vie, puis le bouillon et porter à ébullition. Cuire jusqu'à réduction d'un tiers, puis incorporer les 1 1/2 cuillères à soupe de beurre restantes. Assaisonner avec le sel et le poivre et garder au chaud.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
2 Pincées De Clou De Girofle Moulu2 Pincées De Clou De Girofle Moulu
BeurreBeurre
1 Grosse Cuillère à Soupe De Poivre Blanc1 Grosse Cuillère à Soupe De Poivre Blanc
1
Chauffer une sauteuse à feu vif et ajouter l'huile. Lorsque vous fumez, ajoutez le beurre et les pommes et faites sauter pendant environ une minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
BeurreBeurre
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter le sucre et le sel et cuire jusqu'à caraméliser.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SucreSucre
SelSel
3
Retirer dans une assiette chaude.
1
Chauffer deux grandes sauteuses à feu vif.
2
Ajouter 1 cuillère à soupe d'huile et le beurre dans une casserole et 3 cuillères à soupe d'huile dans l'autre. Dans une assiette, assaisonner les foies et les patiner avec du sel et du poivre et saupoudrer légèrement de Wondra. Lorsque l'huile dans les casseroles fume, ajoutez les foies dans la casserole avec le beurre et la raie, le côté le plus blanc vers le bas, dans l'autre casserole. Baisser le feu à moyen-élevé et cuire jusqu'à ce qu'il soit doré. Tournez le patin et terminez la cuisson de l'autre côté. Presser le jus de citron sur le poisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Jus De CitronJus De Citron
BeurreBeurre
PatinagePatinage
PoissonPoisson
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
1
Versez un peu de sauce au centre d'une assiette de service, suivi du patin. Garnir des foies de poulet, des pommes et de la ciboulette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Foie De PouletFoie De Poulet
PommePomme
CibouletteCiboulette
6 à 8 Biscuits Chauds, Divisés6 à 8 Biscuits Chauds, Divisés
PatinagePatinage
2
Bien que la raie résiste au foie de poulet (le "foie gras du pauvre"), trop de foie dominera le plat. Alors n'en faites pas trop.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Foie De PouletFoie De Poulet
Foie GrasFoie Gras
FoieFoie
PatinagePatinage
3
De Cuisine sans frontières par Anita Lo. Copyright © 2011 Anita Lo; photographies copyright © 2011 Lucy Schaeffer. Publié par Stewart, Tabori & Chang, une empreinte d'ABRAMS.

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir sont d'excellents choix pour le poisson. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Vous pouvez essayer le Pinot Gris Maysaran Arsheen. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 18 dollars par bouteille.
Maysara Arsheen Pinot Gris
Maysara Arsheen Pinot Gris
Une expression vive de fruits à l'avant, saluant votre palais avec des notes d'herbe coupée par une journée chaude. Le vin est ancré par une acidité croquante, mais pas au point de dominer une taquinerie fugace de douceur qui vous laisse sourire. Arsheen a un caractère intelligent et rafraîchissant qui donnera de la clarté à une gamme de préparations de poisson, de volaille et de porc.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé18
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