Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez d'excellentes enchiladas à la dinde. Cette recette donne 3 portions avec 830 calories, 48g de protéines, et 37g de matières grasses chacun. Pour 4,32 $par portion, cette recette couvertures 37% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Un mélange de dinde hachée, de mélange de fromage mexicain, de salsa et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser la semoule de maïs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte à La Semoule de Maïs en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 67%. Ce score est bon. Essayer Burger de Dinde Formidable, Excellent Chili à la Dinde, et Formidable Club de Turquie pour des recettes similaires.
Instructions
1
Préchauffer le four à 350°.
Matériel que vous utiliserez
Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté
2
Placer les six premiers ingrédients dans un robot culinaire; couvrir et pulser jusqu'à homogénéité.
Matériel que vous utiliserez
(comme Marie Biscuits)
3
Dans une grande poêle, cuire la dinde, l'oignon et l'ail dans l'huile à feu moyen jusqu'à ce que la viande ne soit plus rose.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Orange, Le Zeste
4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées
20 Fines Tranches De Courgettes
Mangue, Pelée Et Coupée En Petits Dés
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)
4
Retirer du feu; incorporer la salsa, la semoule de maïs et les assaisonnements.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/8 Cuillère à Café De Thym, Basilic Et Romarin Séchés, écrasés
Basilic Frais émincé Facultatif
Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)
5
Déposer 1/3 tasse de mélange de dinde au centre de chaque tortilla; garnir de 2 cuillères à soupe de fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante
Sauce Aux Canneberges, Pour Servir
4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées
6
Rouler et placer le côté couture vers le bas dans un 11x7 pouces graissé. plat allant au four. Verser le mélange de maïs sur le dessus; saupoudrer d'olives et du reste du fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Aux Canneberges, Pour Servir
Boîte De Haricots Frits Et De Piments Verts
1 Cuillère à Café De Sel Assaisonné McCormick® Season-All®
Dragées Perles Blanches
Matériel que vous utiliserez
2 Oranges Moyennes, Tranchées Et Coupées En Deux
7
Couvrir et cuire 30 minutes. Découvrir; cuire au four de 5 à 10 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien chaud.
Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante
Le Pinot noir, le Riesling et le rosé pétillant sont d'excellents choix pour le mexicain. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien se marier avec les plats mexicains. Le rosé pétillant est également un accord sûr. Un vin que vous pourriez essayer est Ghost Pines Sonoma County Monterey County Pinot Noir. Il a 5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 28 dollars.