Diablos aux Crevettes

Diablos aux Crevettes
Les diablos aux crevettes ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Pour 3,58 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et pescatarienne a 260 calories, 33g de protéines, et 5g de matières grasses par portion. Cette recette sert 3. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 3 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Si vous avez de la soupe de tomates condensée, de l'oignon, des piments jalapeno et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 69%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Crevettes 2 Façons: Sauce Soja - Crevettes Grillées avec Salade d'Épinards et Langoustines de Style Nouveau, Omelette Aux Crevettes / Œufs Sautés Aux Oignons Rouges Et Recette De Crevettes, et Camion de Crevettes Hawaïennes Spécial (Crevettes au Beurre au Citron et à l'Ail).

Instructions

1
Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen. Cuire et mélanger l'oignon, le poivron et les piments jalapeno dans l'huile chaude jusqu'à tendreté, de 3 à 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Piment JalapenoPiment Jalapeno
PoivronPoivron
Huile D'oliveHuile D'olive
OignonOignon
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter les crevettes et poursuivre la cuisson jusqu'à ce que les crevettes soient roses et ne soient plus opaques, environ 5 minutes de plus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrevetteCrevette
3
Verser la soupe aux tomates sur le mélange de crevettes; assaisonner de sauce au piment fort. Laisser mijoter le mélange jusqu'à ce qu'il soit chaud, environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce PiquanteSauce Piquante
Soupe Aux TomatesSoupe Aux Tomates
CrevetteCrevette

Equipement

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc sont d'excellents choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Un vin que vous pourriez essayer est Santi Sortesele Pinot Grigio. Il a 4,4 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 17 dollars.
Santi Sortesele Pinot Grigio
Santi Sortesele Pinot Grigio
Robe jaune paille, accompagnée d'un nez serré de poire, d'abricot et de fleurs blanches. La bouche fruitée, avec des notes de tête de fruits à noyau, montre une maturité et une rondeur bien soutenues par une acidité et une saveur élégantes, assurant une finale longue et persistante.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions3
Score de santé21
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