Cuisses de Poulet dans une Marinade au Curry de Mangue

Name: Cuisses de Poulet dans une Marinade au Curry de Mangue
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Indien, Asiatique
Ingredients: 10 cuisses de poulet désossées; 1 1 livre de courgettes, Oignon blanc, coupé en dés; 1 (peut être ou écrémé) cumin moulu; 3 (hiver) 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 2 (hiver) 1 échalote, râpée ou hachée; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement chutney de mangue; 2 (hiver) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus

Les cuisses de poulet dans une marinade au curry de mangue pourraient être la marinade que vous recherchez. Cette recette sans gluten et sans produits laitiers sert 4 personnes et coûte 2,79 per par portion. Une portion contient 755 calories, 47g de protéines, et 47g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 4 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 25 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez de la sauce soja, du jus de citron, du cumin moulu et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette est typique de la cuisine indienne. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 56%. Ce score est solide. Essayer Cuisses de poulet au curry à la noix de coco, Cuisses de Poulet au Citron Vert et Curry, et cuisses de poulet au curry au yogourt pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

cuisses de poulet désossées 11 livre de courgettes,

Oignon blanc, coupé en dés 1(peut être ou écrémé)

cumin moulu 3(hiver)

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 2(hiver)

1 échalote, râpée ou hachée 796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

chutney de mangue 2(hiver)

6 petits pains aux graines de sésame, fendus

Vin recommandé: Veltliner De Gruener, Riesling, Rose Pétillante

Indien au menu ? Essayez de l'accompagner de Gruener Veltliner, de Riesling et de rosé mousseux. Le meilleur vin pour la cuisine indienne dépendra du plat, bien sûr, mais ces choix peuvent être servis frais et ont une certaine douceur pour compléter le piquant et les saveurs complexes d'une grande variété de plats traditionnels. Le groupe de pierres Gruner Veltliner avec une note de 4,1 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 22 dollars par bouteille.