Créole de Crevettes

Name: Créole de Crevettes
Prep time: 3 h 15 min
Cook time: 3 h 15 min
Total time: 3 h 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Noix de toute sorte (hachées) oignons verts, petits dés (à conserver pour la garniture finale); 397 Noix de toute sorte (hachées) tomate; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement céleri en dés; 1 1 livre de courgettes, 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poivrons verts coupés en dés; 8 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Oignons verts, pour la garniture; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) cerfeuil frais émincé ou 1 cuillère à soupe de cerfeuil séché; 2 (hiver) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignons coupés en dés; 8 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel et poivre; 680 Noix de toute sorte (hachées) crevettes décortiquées et déveinées; 1 1 livre de courgettes, sucre blanc; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Sauce Worcestershire

Le créole de crevettes pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plat principal. Pour 2,1 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 152 calories, 19g de protéines, et 5g de matières grasses. Cette recette sert 8 personnes. Un mélange de poivrons, d'oignons verts, de sucre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 3 heures et 15 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. Il vous est apporté par Foodnetwork. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 46%. Essayer Crevette Créole IV, Créole de Crevettes, et Créole de Crevettes pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer la mijoteuse à haute température.

Matériel que vous utiliserez

Mijoteuse

Dans une poêle à frire, chauffer l'huile d'olive.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les poivrons, les oignons et le céleri. Cuire jusqu'à ce qu'il soit ramolli.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivrer

Céleri

Oignon

Ajouter la poudre de piment et faire revenir jusqu'à ce qu'elle soit caramélisée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre De Chili

Retirer du feu et verser dans la mijoteuse.

Matériel que vous utiliserez

Mijoteuse

Ajouter les tomates, la sauce tomate, la sauce piquante, le Worcestershire, le sucre blanc, le sel et le poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Sauce Worcestershire

Sauce Tomate

Sucre Granulé

Sauce Piquante

Tomate

Cuire pendant 3 heures.

Ajouter les crevettes et cuire environ 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crevette

Servir sur du riz. Garnir d'oignons verts hachés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignons Verts

Riz

Equipement

Mijoteuse

Poêle

Ingrédients

Portion:

227Noix de toute sorte (hachées)

oignons verts, petits dés (à conserver pour la garniture finale)397Noix de toute sorte (hachées)

tomate 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

céleri en dés 11 livre de courgettes,

1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

poivrons verts coupés en dés 8Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Oignons verts, pour la garniture 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

cerfeuil frais émincé ou 1 cuillère à soupe de cerfeuil séché 2(hiver)

2 livres de variétés mélangées de champignons frais 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

oignons coupés en dés 8Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Sel et poivre 680Noix de toute sorte (hachées)

crevettes décortiquées et déveinées 11 livre de courgettes,

sucre blanc 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

Sauce Worcestershire

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc sont mes meilleurs choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Un vin que vous pourriez essayer est Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Il a 4,7 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 46 dollars.