Comment Faire Une Omelette

Name: Comment Faire Une Omelette
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 4 champignons Baby Bella, coupés en quartiers; 0 (peut être ou écrémé) poivre noir, fraîchement concassé; 1 1 livre de courgettes, farine de pois chiches (facultatif); 2 oeuf; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Fromage Emmentaler, râpé; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) persil plat, haché; 1 huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser ail frais, écrasé et finement émincé; 1 1 livre de courgettes, oignons verts, hachés; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement crème épaisse (ou lait); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) huile dolive (ou huile de pépins de raisin); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Parmesan fraîchement râpé; 4 oignons perlés, pelés; 0 (peut être ou écrémé) poudre de piment rouge (ou flocons de piment rouge); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) beurre non salé

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez Une Omelette. Cette recette sert 1. Une portion contient 708 calories, 22g de protéines, et 61g de matières grasses. Pour 3,37 per par portion, cette recette couvertures 29% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez des oignons perlés, du poivre, du parmesan et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la crème épaisse, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Des Blizzards faits Maison avec des œufs au Beurre de Cacahuète de Reese en dessert. 5 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 70%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Comment faire l'Omelette Saine Parfaite, Cours intensif de cuisine Universitaire: Comment faire une omelette, et Comment Faire Une Omelette Moelleuse avec du Brocoli et du fromage Cheddar.