Boeuf Secouant Vietnamien (bo Luc Lac)

Name: Boeuf Secouant Vietnamien (bo Luc Lac)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Vietnamien, Asiatique
Ingredients: 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) agave ou sucre; 680 Noix de toute sorte (hachées) surlonge de bœuf, parée de graisse et coupée en 1? cube; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) huile de canola, divisée; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) sauce de poisson; 5 girofle ail écrasé; 1 jus de citron vert; 2 (peut être ou écrémé) pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 1 1 livre de courgettes, sauce soja épaisse (ou utilisez de la sauce soja à faible teneur en sodium); 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement feuilles de cresson ou légumes verts mélangés; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) sauce aux huîtres; 1 (peut être ou écrémé) poivre concassé frais; 1 Petite oignon rouge, tranché finement; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement vinaigre de riz; 1 1 livre de courgettes, tasse d'edamame surgelé, décongelé; 2 Sct sucre (ou agave); 2 tomates, tranchées finement

Boeuf Secousse Vietnamien (bo Luc Lac) est un sans gluten et sans produits laitiers boisson. Cette recette fait 2 portions avec 675 calories, 80g de protéines, et 22g de matières grasses chacun. Pour 8,11 per par portion, cette recette couvertures 43% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du jus de citron vert, du vinaigre de riz, de l'huile de canolan et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 581 personnes ont essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Cette recette est typique de la cuisine vietnamienne. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 96%. Ce score est super. Des recettes similaires incluent Bo Luc Lac (Boeuf Secouant vietnamien), Bo Luc Lac - Boeuf Secouant Vietnamien, et Secouer le Boeuf.