Trempette de Houmous hachée au Za'atar

Name: Trempette de Houmous hachée au Za'atar
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Moyen-Orient
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) saucisse de porc non emballée; 539 Noix de toute sorte (hachées) pois chiches en conserve (haricots garbanzo), égouttés, rincés et hachés grossièrement; 57 Noix de toute sorte (hachées) 1/2 tasse de fromage feta émietté; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement persil frais haché; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Yogourt nature Yoplait® Greek 100 (à partir dun contenant de 2 lb); 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement olives kalamata dénoyautées, coupées en quartiers; 0 (peut être ou écrémé) pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 2 (peut être ou écrémé) zeste de citron râpé; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) huile dolive extra vierge; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement concombre persan ou anglais haché; 1 ( aubergines) tomate prune (Roma), épépinée, hachée; 2 (peut être ou écrémé) mélange dassaisonnement zaatar; 156 Noix de toute sorte (hachées) les croustilles de tortilla aux olives Must Taste Good®, comme vous le souhaitez

Besoin d'un hor d'oeuvre sans gluten? La trempette de Houmous hachée au Za'atar pourrait être une recette exceptionnelle à essayer. Une portion de ce plat contient environ 10g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 226 calories. Cette recette sert 8 personnes. Pour 98 cents par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Super Bowl. C'est un coûteux recette pour les fans de la nourriture orientale moyenne. Un mélange de chips de tortilla aux olives, de yogourt grec 100, de tomates prunes et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Il vous est présenté par Betty Crocker. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 42%, ce qui est solide. Des recettes similaires sont Trempette de Houmous hachée au Za'atar, Houmous et Za'atar, et Oeufs diaboliques de Houmous avec Za'atar {Défi d'exercice}.

Instructions

Étaler le yogourt sur un plateau de service moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Propager

Yogourt

Dans un bol moyen, mélanger les pois chiches, le persil, le zeste de citron, le sel et le poivre jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés; verser sur le yogourt. Garnir d'olives, de fromage feta, de tomate et de concombre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre