Tarte Tortilla au Fromage

Name: Tarte Tortilla au Fromage
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 30
Cuisine: Du Sud
Ingredients: 1 10 pouces tortilla de farine (10 pouces); 1 1 livre de courgettes, fromage fondu allégé (Velveeta), tranché; 1 1 livre de courgettes, cumin moulu; 1 (peut être ou écrémé) poivron rouge moulu (cayenne); 4 Singles KRAFT; 454 Noix de toute sorte (hachées) boeuf haché maigre; 454 Noix de toute sorte (hachées) haricots frits en boîte

Tarte tortilla au fromage pourrait être juste le Sud recette que vous recherchez. Cette recette sert 30 et coûte 23 cents par portion. Une portion contient 39 calories, 4g de protéines, et 1g de matières grasses. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de tortilla de farine, de haricots frits, de cumin moulu et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 10%. Ce score n'est pas si spectaculaire. Des recettes similaires incluent Roll-ups tortillas au fromage Tex Mex, Trempette Tortilla au Poulet au Fromage, et Soupe de Tortilla au Fromage.

Instructions

Chauffer le four à 204°.

Matériel que vous utiliserez

Four

Faire dorer la viande dans une grande poêle à feu moyen-vif; égoutter. Incorporer les assaisonnements et les haricots; cuire 5 min., en remuant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Assaisonnement

Haricot

Viande

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Placer la tortilla dans une plaque à tarte de 9 pouces pulvérisée avec un aérosol de cuisson, le bord de la tortilla s'étendant sur le côté de la plaque à tarte. Remplir avec le mélange de viande.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante

Viande

Cuire au four 10 min. ou jusqu'à ce qu'il soit chauffé; garnir de simples.

Matériel que vous utiliserez

Four

Cuire 2 min. ou jusqu'à ce que les célibataires soient fondus.

Matériel que vous utiliserez

Four

Equipement

Four

Poêle

Ingrédients

Portion:

110 pouces

tortilla de farine (10 pouces)11 livre de courgettes,

fromage fondu allégé (Velveeta), tranché 11 livre de courgettes,

cumin moulu 1(peut être ou écrémé)

poivron rouge moulu (cayenne)4

Singles KRAFT 454Noix de toute sorte (hachées)

boeuf haché maigre 454Noix de toute sorte (hachées)

haricots frits en boîte

Vin recommandé: Riesling, Mousseux, Zinfandel

Le Riesling, le vin mousseux et le Zinfandel sont mes meilleurs choix pour le Sud. En général, il existe quelques règles qui vous aideront à associer le vin à la cuisine du Sud. Le riesling ou le vin blanc mousseux qui convient aux aliments se mariera avec de nombreux aliments frits, tandis que le zinfandel est idéal avec des plats grillés. Un vin que vous pourriez essayer est le riesling Fess Parker Santa Barbara. Il a 4 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 9 dollars.