Strudel Salé à l'Aneth et au Saumon

Name: Strudel Salé à l'Aneth et au Saumon
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. saucisse de porc non emballée; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) beurre fondu; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz blanc cuit à grains longs; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Moutarde de Dijon; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement chapelure sèche; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement yogourt nature sans gras; 2 (hiver) aneth frais haché; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement persil frais haché; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignons verts hachés; 2 (hiver) jus de citron frais; 8 feuille feuilles (18 x 14 pouces) de pâte phyllo congelée, décongelée; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 340 Noix de toute sorte (hachées) saumon rose sans peau et désossé dans leau, égoutté (comme le dessus noir)

Le Strudel salé à l'aneth et au saumon nécessite environ 45 minutes du début à la fin. Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 310 calories. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,2 per par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Si vous avez du poivre, du beurre, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Mes recettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 40%. Essayer Strudel de Légumes au Poulet Salé, Strudel de Pommes de Terre à la Sauce à l'Aneth, et Muffins Salés à l'Aubergine et à l'Aneth pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 40

Matériel que vous utiliserez

1/3 Tasse D'huile Végétale Pure Crisco®

Mélanger les 10 premiers ingrédients dans un grand bol; incorporer délicatement le saumon.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mayonnaise, Et Plus, Au Besoin

Matériel que vous utiliserez

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Déposer 1 feuille phyllo sur une grande planche à découper ou un plan de travail (couvrir le reste de la pâte phyllo avec une serviette humide pour éviter le dessèchement); enduire légèrement de spray de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Paquet (1/4 Once) De Mélange à Pouding Au Chocolat Instantané Sans Sucre

1 Cuillère à Soupe D'huile De Tomates Séchées Au Soleil Dans L'huile

Matériel que vous utiliserez

Planche à Découper

Saupoudrer environ 1 1/2 cuillère à café de chapelure uniformément sur le phyllo. Répéter les couches avec le phyllo restant, le spray de cuisson et la chapelure, en terminant par du phyllo.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Paquet (1/4 Once) De Mélange à Pouding Au Chocolat Instantané Sans Sucre

1 Paquet (12 Onces) De Haricots Verts Frais, Parés

Déposer le mélange de saumon le long de 1 long bord de phyllo, en laissant une bordure de 2 pouces. Replier les bords courts de phyllo pour couvrir 2 pouces de mélange de saumon à chaque extrémité. À partir du bord long, enroulez la mode jelly-roll.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mayonnaise, Et Plus, Au Besoin

(ou Votre Choix De Tourbillon De Cannelle, Raisins Secs, Pomme, Etc.)