Soupe de Ballon de Football aux haricots et au maïs

Name: Soupe de Ballon de Football aux haricots et au maïs
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 livre de courgettes, pêches fraîches ou surgelées tranchées, pelées; 1 1/2 à 1 ananas (selon la taille), pelé et coupé en morceaux de 1/2 pouce, rincer et réserver de belles feuilles pour la garniture; 2 bâton bouquet de céleri, tranché (environ; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Chili Scotch Bonnet, haché; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement masa ou 1 tasse de farine de maïs fine; 1 (peut être ou écrémé) Eau chaude (100 °F); 1 (peut être ou écrémé) thym séché; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement grains de maïs (frais ou congelés); 2 girofle un bouquet d'épinards frais (environ; 1 1 livre de courgettes, argent sans pareils; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement courgettes en cubes, courges d'été jaunes et/ou courge musquée; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 20 fines tranches de courgettes; 3 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Herbamare ou sel de mer; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine dépeautre; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) bouillon de légumes ou 1 cube de bouillon; 1 Petite à 3 courgettes moyennes, grossièrement râpées (environ

La soupe de ballon de football aux haricots et au maïs pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 3. Pour 2,19 per par portion, cette recette couvertures 28% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 653 calories, 19g de protéines, et 25g de matières grasses. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. 4 personnes ont essayé et aimé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un végétaliens régime. Ce sera un succès à votre Automne événement. Rendez-vous au magasin et ramassez des haricots de Lima, du sel de mer, du bouillon de légumes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la farine de maïs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits au Maïs en dessert. Avec une cuillerée score de 73%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent Gâteau de Ballon de Football, Gâteau de Ballon de Football de Championnat, et Soupe Mexicaine de Maïs et de Haricots.