Soupe aux Légumes au Romarin Et aux Tomates

Name: Soupe aux Légumes au Romarin Et aux Tomates
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 14 oz. boîte de lentilles brunes; 1 -2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge tomates cerises en purée ou autres petites tomates emballées en purée; 1 1 livre de courgettes, basilic déchiré ou haché (10 à 12 feuilles); 1 gros clou de girofle ail émincé; 1 petits bouquets chou frisé - tiges et côtes dures enlevées puis hachées grossièrement; 2 ressorts romarin - feuilles retirées des tiges et hachées; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Pâtes paccheri (gros tube) d'environ 2,5 pouces de long sur 2 pouces de large; 1 1 litre de lait entier, à température ambiante courgettes - coupées en deux puis coupées en deux à nouveau

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de soupe, alors essayez la soupe végétarienne à la tomate et au romarin. Cette recette sert 2. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 101 calories. Pour 66 cents par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et ramassez 1 14 oz. boîte de lentilles brunes, ail, eau et quelques autres choses pour le faire aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Ce sera un succès à votre Automne événement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 92%, ce plat est génial. Des recettes similaires incluent Soupe aux Tomates Végétariennes, Soupe Épicée aux Tomates, Haricots et Légumes, et Soupe De Tomates Et Saltines De Romarin.