Saumon Séduisant Avec Salsa Arc-En-Ciel

Name: Saumon Séduisant Avec Salsa Arc-En-Ciel
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 2 (hiver) coriandre fraîche hachée grossièrement (feuilles de coriandre); 1 huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser ail haché; 1 1 livre de courgettes, 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 1 piment jalapeno; 1 citron vert, tranché finement; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 fraise, décortiquée; 1 1 livre de courgettes, zeste de citron vert finement râpé; 1 1 livre de courgettes, 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 1 1 livre de courgettes, 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 1 branche Persil frais pour garnir; 1 poivron rouge; 1 papier cloche vert; 340 Noix de toute sorte (hachées) filets chacun) saumon; 1 (peut être ou écrémé) Fromage Pecorino-Romano fraîchement râpé, ou au goût; 1 grand tomate mûre, hachée finement; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) miso blanc; 1 poivron jaune

Le saumon séduisant Avec Salsa Arc-en-ciel pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 383 calories, 38g de protéines, et 14g de matières grasses. Cette recette sert 2 personnes et coûte 5,16 $ par portion. Si vous avez du zeste de citron vert, du mirin, des brins de persil pour garnir et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 8 personnes ont fait cette recette et la referaient. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat mexicain. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. Avec une cuillerée score de 96%, ce plat est super. Essayer Mousse Au Chocolat Séduisante, Salsa de Mandarina y aguacate (Salsa de Saumon à la Mandarine et à l'Avocat), et Truite Arc-en-Ciel avec Salsa de Tomates Fumées pour des recettes similaires.

Instructions

Pour le glaçage, vous pouvez utiliser du jus de citron et du zeste à la place du citron vert, ou, pour une variante intéressante, essayez du jus d'orange et du zeste.Si vous ne trouvez pas de miso blanc, vous pouvez utiliser un miso foncé comme le miso d'orge, ou vous pouvez utiliser 1 cuillère à café de moutarde pour un bon alternative.In lieu de mirin, vous pouvez utiliser du miel, du sirop d'érable ou du sirop de riz pour ajouter de la douceur à la marinade.Au lieu de cuire le poisson, vous pouvez le griller (griller) en le gardant à environ 6 pouces de la source de chaleur afin qu'il ne cuit pas trop rapidement. Gardez un œil dessus et, si le dessus commence à carboniser, couvrez-le de papier d'aluminium jusqu'à ce que le poisson soit bien cuit.Si vous souhaitez utiliser cette recette pour créer un plat végétalien, vous pouvez utiliser des tranches de tofu ferme.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus D'orange

Jus De Citron

Sirop D'érable

Sirop De Riz Brun

Miso

Tofu Ferme

Tri-tips, Parés

Moutarde

Orge

Vitrage

Miel

6 Petits Pains Aux Graines De Sésame, Fendus

Poisson

Chaux

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Feuille D'aluminium

Égouttez l'eau du tofu et enduisez-la de la marinade, puis faites cuire environ 10 à 15 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tri-tips, Parés

Eau

Sauce Soja 1 Cuillère à Soupe De Graines De Sésame

Matériel que vous utiliserez

Four

Equipement

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Feuille D'aluminium

Four

Ingrédients

Portion:

2(hiver)

coriandre fraîche hachée grossièrement (feuilles de coriandre)1huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser

ail haché 11 livre de courgettes,

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 1

piment jalapeno 1

citron vert, tranché finement 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

1 fraise, décortiquée 11 livre de courgettes,

zeste de citron vert finement râpé 11 livre de courgettes,

6 petits pains aux graines de sésame, fendus 11 livre de courgettes,

2 livres de variétés mélangées de champignons frais 1branche

Persil frais pour garnir 1

poivron rouge 1

papier cloche vert 340Noix de toute sorte (hachées)

filets chacun) saumon 1(peut être ou écrémé)

Fromage Pecorino-Romano fraîchement râpé, ou au goût 1grand

tomate mûre, hachée finement 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

miso blanc 1

poivron jaune

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Saumon au menu ? Essayez l'accord avec le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Vous pouvez essayer Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay. Les critiques l'aiment bien avec une note de 5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 62 dollars par bouteille.