Sandwichs à la Carotte, au Houmous et à l'Avocat

La recette Des sandwichs à la carotte, au Houmous et à l'avocat pourrait satisfaire votre envie de middl oriental en environ 5 minutes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétalienne a 390 calories, 11g de protéines, et 20g de matières grasses par portion. Cette recette sert 1. Pour 1,52 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 34 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'avocat, une cuillère à soupe de jus de citron, des carottes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 94%. Ce score est énorme. Des recettes similaires incluent Sandwichs à la carotte et au houmous \\ "Sushi \\", Sandwichs Marocains À La Carotte Et Au Houmous Avec Tapenade D'Olives Vertes, et Houmous de Aguacate y Limón (Houmous à l'Avocat et au Citron vert).

Instructions

Étalez généreusement une tranche de pain avec du houmous.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Tasses De Provolone Ou De Mozzarella Râpé Ou Une Combinaison Des 2

Propager

Pain

Écraser l'avocat à la fourchette. Presser un peu de jus de citron et mélanger avec l'avocat. Cela arrêtera la décoloration de l'avocat, mais ajoutera également une belle saveur à la garniture du sandwich.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Citron

Avocat

Étalez l'avocat mou sur la deuxième tranche de pain.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Avocat

Propager

Pain

Garnir l'avocat de la carotte râpée. Assaisonnez bien avec du poivre noir, puis ajoutez la tranche supérieure enrobée de houmous, face vers le bas.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Noir

Avocat

Carotte

3 Tasses De Provolone Ou De Mozzarella Râpé Ou Une Combinaison Des 2

Couper en deux et servir.

Faites des bruits mmmmmmm pendant que vous mangez votre sandwich.

Ingrédients

Portion:

1/2 livre de poitrine de dinde 2tranches

pain complet 1( aubergines)

carotte, pelée et râpée 2(hiver)

3 tasses de provolone ou de mozzarella râpé ou une combinaison des 2 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

a de jus de citron frais 1WES E Arts de la langue anglaise

un bon broyage de poivre noir

Vin recommandé: Rose Pétillante, Mousseux

Le houmous se marie très bien avec le rosé Mousseux et le Vin Mousseux. Si vous servez une sélection d'entrées, vous ne pouvez pas vous tromper avec celles-ci. Les deux sont très alimentaires et complètent une variété de saveurs. Un vin que vous pouvez essayer est le rosé mousseux Santa Margherita. Il a 4,1 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 22 dollars.