Salade Fenouil-Grenade Au Poulet Grillé

Salade Fenouil-Grenade Au Poulet Grillé
Besoin d'un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et plat principal primal? Salade de Fenouil-Grenade Avec du poulet grillé pourrait être une recette formidable à essayer. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 26g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 220 calories. Pour 1,76 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il vous est apporté par Mes recettes. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 28 minutes. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. Rendez-vous au magasin et ramassez du jus d'orange, du bulbe de fenouil, de la menthe et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le jus d'orange, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Sherbert aux Prunes avec Jus d'Orange et Vin de Prunes en dessert. Avec une cuillerée score de 59%, ce plat est assez bon. Des recettes similaires sont Poulet Grillé aux Graines de Grenade et Salsa de Fenouil, Poulet Rôti à la Poêle avec Réduction de Grenade et Salade de Pommes au Fenouil, et Salade De Quinoa, Fenouil Et Grenade.

Instructions

1
Mélanger l'huile d'olive, le jus d'orange, 1/8 cuillère à café de sel et de poivre dans un bol moyen; ajouter le fenouil. Mélanger pour mélanger; couvrir et refroidir 1 heure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Jus D'orangeJus D'orange
Huile D'oliveHuile D'olive
FenouilFenouil
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Pendant ce temps, chauffer le gril ou la poêle à feu moyen-élevé. Assaisonner le poulet avec les 1/4 de cuillère à café restantes, saler et poivrer, placer sur le gril et cuire environ 45 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'il soit bien cuit. Réserver et garder au chaud.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
Poêle à GrillerPoêle à Griller
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
3
Ajouter les sections d'orange et les graines de grenade au mélange de fenouil; mélanger doucement pour mélanger. Garnir d'amandes et de menthe.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Graines De GrenadeGraines De Grenade
Tranches D'orangeTranches D'orange
AmandesAmandes
FenouilFenouil
MentheMenthe
4
Servir la salade avec les poitrines de poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poitrine De PouletPoitrine De Poulet
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi28 m.
Portions4
Score de santé18
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