Salade de Roquette à la Vinaigrette aux Agrumes et à l'Avocat

Name: Salade de Roquette à la Vinaigrette aux Agrumes et à l'Avocat
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocat - pelé, dénoyauté et coupé en dés; 591 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement feuilles de roquette bébé; 57 Noix de toute sorte (hachées) tomates cerises coupées en deux; 3 (hiver) coriandre hachée; 1 laisser basilic frais, haché; 1 laisser menthe fraîche, hachée; 2 (hiver) 2 onces de jus de pamplemousse rubis; 1 (peut être ou écrémé) pâtes aux coquilles miniatures, cuites al dente; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 57 Noix de toute sorte (hachées) olives kalamata, dénoyautées et coupées en deux; 2 (hiver) jus de citron vert frais; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 2 (hiver) parmesan fraîchement rasé, ou au goût; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon rouge haché; 2 (hiver) vinaigre de vin de riz; 1 (peut être ou écrémé) Fromage Pecorino-Romano fraîchement râpé, ou au goût

Salade de roquette à la vinaigrette aux agrumes d'avocat pourrait être une bonne recette pour élargir votre répertoire de plats d'accompagnement. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 24g de matières grasses, et un total de 260 calories. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,27 per par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'avocat, de la menthe, du parmesan frais et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et primal régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 46%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Salade de Roquette à la Vinaigrette aux Agrumes et à l'Avocat, Salade de Roquette aux Mûres et Vinaigrette aux Agrumes, et Salade de Roquette aux Mûres et Vinaigrette aux Agrumes.

Instructions

Placer l'avocat, l'oignon rouge, le jus de citron vert, le jus de pamplemousse, le vinaigre de vin de riz, le poivre noir et le sel de mer dans un mélangeur et traiter jusqu'à consistance lisse, environ 30 secondes. Pendant que le mélangeur est en marche, arrosez l'huile d'olive; ajoutez les feuilles de miel, de coriandre, de menthe et de basilic, et traitez pendant quelques secondes de plus pour laisser les herbes visibles sous forme de petites taches.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Vinaigre De Riz