Salade de poulet hawaïenne au curry de Mimi

Salade de poulet hawaïenne au curry de Mimi
La salade de poulet hawaïenne au curry de Mimi est une recette sans gluten et sans produits laitiers contenant 15 portions. Une portion de ce plat contient environ 15 g de protéines , 44 g de matières grasses et un total de 525 calories . Pour 1,46 $ par portion , cette recette couvre 18 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il vous est présenté par Allrecipes. Il fonctionne mieux comme plat principal et se prépare en 45 minutes environ. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Un mélange de mayonnaise, de jus de citron, de morceaux d'ananas et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Dans l'ensemble, cette recette obtient un assez bon score cuillère de 51 % . Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : Salade de poulet hawaïenne au curry de Mimi , Salade de pain de maïs mexicaine de Mimi , et Salade de pain de maïs mexicaine de Mimi .

Instructions

1
Placer le poulet dans une grande casserole d'eau légèrement salée et porter à ébullition; laisser mijoter jusqu'à ce qu'ils soient tendres et bien cuits, environ 25 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Crevette ColossaleCrevette Colossale
2 Tasses De Viande De Poitrine De Poulet Râpée, Provenant De 2 Poitrines De Poulet Cuites2 Tasses De Viande De Poitrine De Poulet Râpée, Provenant De 2 Poitrines De Poulet Cuites
Matériel que vous utiliserez
Viande De Poitrine De Poulet Râpée, à Partir De 2 Poitrines De Poulet CuitesViande De Poitrine De Poulet Râpée, à Partir De 2 Poitrines De Poulet Cuites
2
Égoutter, réserver. Une fois suffisamment refroidi pour être manipulé, hachez-le grossièrement et placez-le dans un grand bol.
Matériel que vous utiliserez
3/4 Tasse De Yaourt à L'orange3/4 Tasse De Yaourt à L'orange
3
Dans un autre bol, mélanger la mayonnaise, la poudre de curry, le jus de citron et la sauce soja.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre De CurryPoudre De Curry
Jus De CitronJus De Citron
2 Cuillères à Soupe De Choucroute Bien égouttée Et Hachée2 Cuillères à Soupe De Choucroute Bien égouttée Et Hachée
Sauce SojaSauce Soja
Matériel que vous utiliserez
3/4 Tasse De Yaourt à L'orange3/4 Tasse De Yaourt à L'orange
4
Incorporer au poulet haché 2 1/4 tasses d'amandes grillées. Incorporer les raisins, le céleri, les châtaignes d'eau et l'ananas. Incorporer délicatement tout sauf 1/2 tasse de vinaigrette. Couvrir et réfrigérer la salade et la vinaigrette réservée pendant plusieurs heures (ou toute la nuit).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Châtaignes D'eauChâtaignes D'eau
AnanasAnanas
1/2 Tasse D'amandes Effilées, Grillées** Voir La Note Du Cuisinier1/2 Tasse D'amandes Effilées, Grillées** Voir La Note Du Cuisinier
Crevette ColossaleCrevette Colossale
1/2 Lb De Tofu Ferme, Coupé En Dés1/2 Lb De Tofu Ferme, Coupé En Dés
RaisinRaisin
5
Avant de servir, ajuster la vinaigrette au goût et garnir de paprika et du quart de tasse d'amandes restantes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Tasse D'amandes Effilées, Grillées** Voir La Note Du Cuisinier1/2 Tasse D'amandes Effilées, Grillées** Voir La Note Du Cuisinier
Laitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La GarnitureLaitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La Garniture
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions15
Score de santé13
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