Salade de Haricots Noirs et de Maïs - Salade Mexicaine Épicée / Accompagnement

Name: Salade de Haricots Noirs et de Maïs - Salade Mexicaine Épicée / Accompagnement
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 1 avocat épépiné pelé haché; 850 Noix de toute sorte (hachées) haricots noirs rincés et égouttés; 3 épis de maïs en épi; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement coriandre fraîche hachée; 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. poivre frais moulu; 3 piments jalapeno émincés, graines enlevées; 3 (hiver) 1 fraise, décortiquée; 2 (hiver) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 1 Petite oignon violet haché, petit; 1 poivron rouge haché; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande; 1 1 livre de courgettes, 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 2 tomates hachées et épépinées

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez la Salade de haricots noirs et de maïs - Salade mexicaine épicée / Plat d'accompagnement. Pour 1,39 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 339 calories, 15g de protéines, et 11g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes. C'est un budget amical recette pour les amateurs de cuisine mexicaine. 38 personnes ont essayé et aimé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Un mélange d'huile d'olive, d'épis de maïs en épis, de coriandre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 97%. Ce score est énorme. Essayer Salade Mexicaine de Maïs et de Haricots Noirs, Salade Épicée de Maïs Rôti et de Haricots Noirs, et Garniture de Burrito aux Haricots Noirs ou Plat d'accompagnement pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

avocat épépiné pelé haché 850Noix de toute sorte (hachées)

haricots noirs rincés et égouttés 3

épis de maïs en épi 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

coriandre fraîche hachée 11 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

poivre frais moulu 3

piments jalapeno émincés, graines enlevées 3(hiver)

1 fraise, décortiquée 2(hiver)

2 livres de variétés mélangées de champignons frais 1Petite

oignon violet haché, petit 1

poivron rouge haché 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande 11 livre de courgettes,

1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers 2

tomates hachées et épépinées

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux sont mes meilleurs choix pour le mexicain. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. La Cuvée Pinot Noir avec une note de 4,8 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 29 dollars par bouteille.