Riz espagnol facile (plus léger)

Riz espagnol facile (plus léger)
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez le riz espagnol facile (plus léger). Cette recette sert 6 et coûte 33 cents par portion. Une portion contient 130 calories, 3g de protéines, et 0g de matières grasses. Cette recette est typique de la cuisine européenne. Rendez-vous au magasin et ramassez du riz ordinaire, du poivron, de l'oignon et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 34%. Ce score n'est pas si exceptionnel. Essayer Riz Espagnol Facile, Riz Espagnol Facile, et Saucisse de Haricots de Riz Espagnol Facile Un Repas en Pot pour des recettes similaires.

Instructions

1
Vaporiser une poêle antiadhésive de 10 po avec un aérosol de cuisson. Cuire le riz et l'oignon dans une poêle à feu moyen environ 3 minutes, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que le riz soit doré et que l'oignon soit tendre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
OignonOignon
RizRiz
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Incorporer le reste des ingrédients.
3
Chauffer à ébullition; réduire le feu. Couvrir et laisser mijoter environ 30 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le riz soit tendre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RizRiz

Equipement

Vin recommandé: Tempranillo, Albarino, Grenache

Le Tempranillo, l'Albarino et le Grenache sont d'excellents choix pour l'espagnol. Lorsque vous associez du vin à des plats espagnols, pourquoi ne pas suivre la règle "ce qui grandit ensemble va ensemble"? Nous recommandons albariño pour le vin blanc et garnachan et tempranillo pour le rouge. Le Parador Tempranillo avec une note de 4,1 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 40 dollars par bouteille.
Parador Tempranillo
Parador Tempranillo
Le Parador Tempranillo 2012 a un profil de fruit puissant, caractéristique de la saison de croissance ensoleillée et chaude. Rappelant un style classique de la Ribera del Duero, le vin présente des notes de fruits rouges vifs et de violette, avec une finale pierreuse et classiquement sèche. Premier millésime de Stagecoach Vineyard.Mélange : 100% Tempranillo
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions6
Score de santé4
Magazine