Quiches aux Légumes Wonton

Name: Quiches aux Légumes Wonton
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Chinois, Asiatique
Ingredients: 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement brocoli frais finement haché; 2 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. Chorizo mexicain (environ 2 maillons); 1 Tiret 1 jalapeno frais entier; 2 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. flocons de persil séché; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. thym séché; 3 oeuf; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement champignons frais coupés en dés; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon finement haché; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poivron rouge doux coupé en dés; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage cheddar râpé; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 cuillère à café de sel fumé au noyer; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 tasse de mayonnaise, comme celle de Hellmann's; 24 emballages wonton

Si vous voulez en ajouter plus Chinois recettes à votre répertoire, les quiches végétariennes Wonton pourraient être une recette que vous devriez essayer. Cette recette sert 12 personnes et coûte 37 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 101 calories. Peu de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé juste. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Un mélange de champignons, d'œufs, de poivrons et d'une poignée d'autres ingrédients suffit pour rendre cette recette si savoureuse. Cela fonctionne bien comme un hor d'oeuvre. Il vous est apporté par Taste of Home. Avec une cuillère score de 25%, ce plat n'est pas si étonnant. Des recettes similaires sont Mini-quiches aux légumes et au Cheddar, Mini Quiches Végétariennes Sans Croûte, et Mini-quiches Aux Légumes Et Au Cheddar à faible teneur En glucides.

Instructions

Presser doucement les emballages wonton dans des moules à muffins miniatures enduits d'aérosol de cuisson. Enduire légèrement les wontons d'enduit à cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Emballages Wonton

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Doublures De Muffins

Enfournez à 350° pendant 5 minutes.

Matériel que vous utiliserez

Four

Retirer les wontons des tasses; placer à l'envers sur des plaques à pâtisserie. Enduire légèrement d'enduit à cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Cuire au four 5 minutes de plus ou jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.

Matériel que vous utiliserez

Four

Pendant ce temps, dans une poêle antiadhésive, cuire le brocoli, les champignons, le poivron rouge et l'oignon dans l'huile à feu moyen pendant 4 à 5 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron Rouge

Champignon

Brocoli

Oignon

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Dans un petit bol, fouetter les œufs et l'eau; incorporer le persil, le sel, le thym, le poivre blanc et le poivre de Cayenne.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Blanc

Poivre De Cayenne Moulu

Persil

Thym

Eau

Oeuf

Sel

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Ajouter au mélange de légumes; cuire à feu moyen pendant 4 à 5 minutes ou jusqu'à ce que les œufs soient complètement pris.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Oeuf

Retirer du feu et incorporer le fromage. Verser environ 1 cuillère à soupe dans chaque tasse de wonton.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage

Cuire au four pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que la garniture soit bien chaude.

Matériel que vous utiliserez

Four

Servir chaud.

Equipement

Ingrédients

Portion:

2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

brocoli frais finement haché 21 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

Chorizo mexicain (environ 2 maillons)1Tiret

1 jalapeno frais entier 21 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

flocons de persil séché 01 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

thym séché 3

oeuf 1776 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

champignons frais coupés en dés 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

oignon finement haché 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

poivron rouge doux coupé en dés 01 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers 1776 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

fromage cheddar râpé 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

1 cuillère à café de sel fumé au noyer 01 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

1 tasse de mayonnaise, comme celle de Hellmann's 24

emballages wonton

Vin recommandé: Mousseux, Champagne, Bordeaux, Bordeaux Blanc

Quiche au menu? Essayez de l'associer avec du vin mousseux, du Champagne et du Bordeaux. Même si vous ne faites pas de mimosas, le vin mousseux est excellent avec les œufs pour deux raisons. Premièrement, si vous mangez des œufs tôt dans la journée, le vin mousseux contient moins d'alcool. Deuxièmement, il nettoie le palais, ce qui est important car le jaune est connu pour enrober le palais. Vous pourriez essayer Ruinart Brut rosé (demi-bouteille). Les critiques l'apprécient assez avec une note de 5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 56 dollars la bouteille.

Ruinart Brut Rosé (demi-bouteille)

*Il y a eu un changement d'emballage sur ce vin. L'étiquette illustrée peut ne pas être l'étiquette reçue.* Le vin est d'une brillante robe pétale de rose jaune orangé avec une mousse très fine, abondante et soutenue. Le nez est caractérisé par de petites baies rouges, principalement des groseilles. En bouche, le vin est vigoureux et bien équilibré. Un vin fin, frais et fruité avec des tanins bien intégrés et une pointe d'épices sur la finale longue.Ruinart Rosé est issu d'un assemblage de 55% de Pinot Noir et 45% de Chardonnay des meilleurs millésimes récents. Tous les fruits proviennent des vignobles premiers crus. Aux raisins des vignobles du domaine de Sillery et de Brimont (maison ancestrale de la famille Ruinart) s'ajoutent des raisins soigneusement sélectionnés d'autres vignobles premiers crus de la Côte de Blancs et de la Montagne de Reims. Les raisins du Ruinart sont sélectionnés panier par panier à la source, et seuls les meilleurs premiers crus sont utilisés.