Salade de fruits au poulet et au curry

Name: Salade de fruits au poulet et au curry
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Indien, Asiatique
Ingredients: 1 ( aubergines) pomme, pelée et coupée en dés; 69 Noix de toute sorte (hachées) noix de cajou légèrement salées; 2 entraîneur de pep classé 200-courant côtes de céleri, coupées en dés; 118 Noix de toute sorte (hachées) 3 tasses de laitue romaine râpée, à partir d'1 petite laitue; 560 Noix de toute sorte (hachées) poitrines de poulet cuites en cubes; 1 1 livre de courgettes, Oignon blanc, coupé en dés; 231 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement mayonnaise sans gras; 2 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 fraise, décortiquée; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) marmelade dorange; 151 Noix de toute sorte (hachées) raisins rouges sans pépins, coupés en deux; 1 Petite oignon rouge, coupé en dés

La salade de fruits au poulet et au curry pourrait bien être la recette indienne que vous recherchez. Ce plat principal contient 373 calories , 34 g de protéines et 10 g de matières grasses par portion. Pour 2,9 $ par portion , cette recette couvre 16 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette en sert 6. Si vous avez de la pomme, du jus de citron vert, des raisins et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la préparer. 1 personne était heureuse d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes . Il vous est présenté par Taste of Home. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score cuillère de 64 % . Ce score est solide. Des recettes similaires sont la salade de poulet et de curry de fruits , la salade de poulet au curry et de fruits d'été et la salade de fruits avec sauce au curry et au miel .

Instructions

Dans un grand bol, mélanger les cinq premiers ingrédients. Dans un petit bol, mélanger la mayonnaise, la marmelade, le jus de citron vert et le curry.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Fraise, Décortiquée

1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement

Kiwis, Tranchés De 1/4 De Pouce D'épaisseur

Matériel que vous utiliserez

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Verser sur le mélange de poulet et remuer pour bien enrober. Couvrir et réfrigérer au moins 1 heure.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pois Mange-tout, Décongelés

Juste avant de servir, saupoudrer de noix de cajou et de nouilles chow mein.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Tasses De Laitue Romaine Râpée, à Partir D'1 Petite Laitue

Cajou

Equipement

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Ingrédients

Portion:

1( aubergines)

pomme, pelée et coupée en dés 69Noix de toute sorte (hachées)

noix de cajou légèrement salées 2entraîneur de pep classé 200-courant

côtes de céleri, coupées en dés 118Noix de toute sorte (hachées)

3 tasses de laitue romaine râpée, à partir d'1 petite laitue 560Noix de toute sorte (hachées)

poitrines de poulet cuites en cubes 11 livre de courgettes,

Oignon blanc, coupé en dés 2316 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

mayonnaise sans gras 21 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

1 fraise, décortiquée 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

marmelade d'orange 151Noix de toute sorte (hachées)

raisins rouges sans pépins, coupés en deux 1Petite

oignon rouge, coupé en dés

Vin recommandé: Chardonnay, Boisson Alcoolisée, 1 (boîte De 14 Onces) De Mélange à Risotto Emballé, Ingrédient, Catégorie De Produits Alimentaires, Sauvignon Blanc, (du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé), Vin Blanc Sec, Pêches En Boîte, égouttées, Type D'élément De Menu, Veltliner De Gruener

Le chardonnay, les boissons alcoolisées et le vin blanc sont mes meilleurs choix pour la salade de fruits. Le Sauvignon Blanc et le Gruner Veltliner ont tous deux des notes herbacées qui complètent les salades avec suffisamment d'acide pour accompagner les vinaigrettes acidulées, tandis qu'un Chardonnay peut être un bon choix pour les vinaigrettes crémeuses. Le Chardonnay Old Soul Vineyards, avec une note de 4,7 étoiles sur 5, semble être un bon choix. Cela coûte environ 15 dollars par bouteille.

Chardonnay des vignobles Old Soul

Ce Chardonnay est succulent et croquant. Des saveurs de poire, de fruits tropicaux et d'ananas s'ajoutent à ce cépage éclatant. Les notes florales créent un vin équilibré et corsé. Recommandé pour accompagner le poulet, le saumon, le tilapia, le canard, la pizza, les salades vertes ou les pâtes.