Pâtes au Thon au Fromage
Les pâtes au thon au fromage pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette pescatarienne a 261 calories, 19g de protéines, et 13g de matières grasses par portion. Pour 85 cents par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 27 personnes ont fait cette recette et la referaient. Un mélange de brocoli, de crème knudsen, de pâtes rotini tricolores et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser la crème, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Glace aux Myrtilles en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 92%. Ce score est génial. Essayer Pâtes au Thon au Fromage, Pâtes au pesto de thon au fromage, et Salade de Pâtes et de Thon (Ensalada de Pasta y Atún) pour des recettes similaires.
Instructions
Cuire les pâtes comme indiqué sur l'emballage, en omettant le sel.
Pendant ce temps, mélanger tous les ingrédients restants dans un grand bol allant au micro-ondes. Micro-ondes à HAUTE TEMPÉRATURE 2 min.; remuer. Micro-ondes 1 à 2 min. ou jusqu'à ce qu'il soit chauffé, en remuant après chaque minute.
Ajouter au mélange de thon; mélanger légèrement.