Pat
Pat's pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Pour 1,11 $par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette pour 4 personnes. Une portion contient 534 calories, 14g de protéines, et 22g de matières grasses. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 21 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du babeurre, du sel, des œufs et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Il vous est présenté par Foodnetwork. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 53%. Ce score est solide. Essayez des recettes similaires.
Instructions
Préchauffer l'huile végétale dans une friteuse à 375 degrés F.
Coupez les oignons en rondelles de 3/4 de pouce et séparez-les.
Ajouter le babeurre, la sauce piquante et l'œuf dans une grande cocotte et fouetter pour combiner. Incorporer les tranches d'oignon et laisser tremper pendant 3 à 5 minutes.
Mettez la farine et la semoule de maïs dans un grand sac en papier brun et assaisonnez avec le sel de saison et le poivre de Cayenne.
Ajouter les rondelles d'oignon dans le sac en papier par lots et agiter jusqu'à ce qu'elles soient recouvertes du mélange de farine. Assurez-vous de vous débarrasser de l'excès de babeurre avant de l'ajouter au sac.
Ajoutez les oignons par lots à l'huile chaude en faisant attention de ne pas surcharger la friteuse. Faire frire jusqu'à ce qu'ils soient dorés, environ 2 minutes.
Transférer dans un plat de service et assaisonner de sel à la sortie de l'huile chaude.