Paquets de Haricots Verts

Name: Paquets de Haricots Verts
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Poivre noir fraîchement moulu; 340 Noix de toute sorte (hachées) haricots verts frais, parés; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) persil frais finement haché; 1 1 livre de courgettes, zeste de citron fraîchement râpé; 2 (hiver) huile dolive extra vierge; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Chapelure croustillante panko à litalienne Progresso®; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) parmesan fraîchement râpé; 8 tranches tranches fines de prosciutto; 1 pincée Pincez le sel gris; 1 1 livre de courgettes, 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Beurre non salé pour graisser le plat de cuisson

Les paquets de haricots verts pourraient être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 18g de matières grasses, et un total de 211 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,09 $ par portion. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange de chapelure style panko, de sel, de haricots et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il vous est présenté par Betty Crocker. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 26%, ce qui est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Paquets de Haricots Verts, Paquets de Haricots Verts, et Paquets de Haricots Verts.

Instructions

Chauffer le four à 400ºF. Dans un petit bol, mélanger la chapelure, le sel et le poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Chapelure

Matériel que vous utiliserez

Bol

Four

Ajouter le persil, le zeste de citron et le fromage; bien mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Zeste De Citron

Persil

Fromage

Dans une casserole de 3 pintes, chauffer 4 tasses d'eau et 1 cuillère à café de sel à ébullition.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Sel

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Ajouter les haricots verts.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricots Verts

Chauffer à ébullition; réduire le feu. Laisser mijoter de 5 à 6 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres et croquantes; égoutter.

Beurrer le plat de cuisson peu profond. Mélanger les haricots verts refroidis avec 2 cuillères à soupe d'huile d'olive; saupoudrer de sel et de poivre. Divisez les haricots verts en 4 paquets égaux. Sur le plan de travail, disposez 2 tranches de prosciutto de manière à ce qu'elles se chevauchent légèrement. Garnir de 1 paquet de haricots verts et rouler délicatement dans du prosciutto.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Haricots Verts

Jambon

Huile D'olive

Beurre

Rouler

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Placer dans un plat allant au four. Répéter avec le reste du prosciutto et des haricots verts. Aplatir légèrement le dessus des paquets; saupoudrer de garniture.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricots Verts

Jambon

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Cuire au four environ 10 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien chauffé et croustillant.

Matériel que vous utiliserez

Four

Servir immédiatement.